「 月別アーカイブ：2015年09月 」 一覧

昨日は、平本あきおさんの「コーチングLIVE」を観に行きました。 ライブの最後に平本さんが語ったことが印象的だったので、備忘とお勧めのワークを記事にしました。   スポンサーリンク &nbs …

「良習慣が大切」 そんなふうに言っている私は、いったいどれくらいの習慣を持っているのか？ 良習慣道を極めるための指標を見つけたので自己採点してみました。   スポンサーリンク   …

昨日、友人のプロコーチ・森田よしかずさんと早朝のワークショップ（体験型学習会）を開催しました！ ・・・が、残念ながら当日キャンセルが出てしまい、ご参加はゼロ。。。(^_^;) と言っても、この程度では …

「みなさんの夫婦円満の秘訣を教えていただけますか？」 先日、会社の後輩が、めでたく結婚をしました。 先週、その後輩を祝うために、営業部で食事会を開催。 そのときに、後輩から出た質問が冒頭の言葉でした。 …

あなたは、「朝型生活をしている人は、そうでない人より可処分所得が多い」と言われたらどう思いますか？ 先日読んだ雑誌に、「早起きを習慣化して朝型の生活リズムができるようになると、可処分所得が増える」とい …

今日は、スイムのトレーニングにいきました。 そこで、「クロールで１キロ泳ぐ」という、私にとっての小さな夢を実現しました。   スポンサーリンク   できる人に簡単だけれど、できない …

先日、苦手なスイムを克服するため、決意をかためてTIスイムを受講しました。 実は、TIスイムは再受講、というか、かなり久々にいきました。(^_^;)   スポンサーリンク   苦手 …

９月23日の「続ける習慣／やめる習慣」セミナーを受講して、私が再挑戦している「瞑想する習慣」。 メリットを少し感じられるようになってきたこともありつつ、難しいポイントも分かってきました。   …

昨日の記事で、「最低これだけはやる」という習慣を決める、ということを書きました。 セルフイメージの高め方。年輪のように第２領域の活動を毎日の習慣にしよう！ | 【良習慣の力！】ブログ でも、鮒谷周史さ …

あなたには、「毎日、最低これだけはやる」という習慣がありますか？ そのような習慣を持つと、年輪のようにあなたのセルフイメージが強く、大きく広がっていくのです。   スポンサーリンク &nbs …