「 月別アーカイブ：2019年05月 」 一覧
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セルフコーチングのシンプルなやり方。自問自答の力を高める5つの質問。
2019/05/11 -コミュニケーションの習慣
友人から、「基本的なセルフコーチングのやり方を知りたい」という質問がありました。 セルフコーチングは、ぜひたくさんの方に広まって欲しいので、初心者の方にも簡単に活用できるフォーマットを記事にしました。 …
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セミナーでのインプット（学び）を、確実にアウトプットにつなげる3つの方法。
日常生活での重要な学びの場として、セミナーを受けることをおすすめしています。 私がセミナーを12年以上受講し続けている理由とセミナーの活用法を記事にしました。 ■スポンサーリンク &nb …
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連休明けにダイエットを決意しているあなたへ。もうリバウンドしないために、質問で自分を客観視してみよう。
2019/05/09 -ダイエットの習慣
ダイエットの習慣にトライしているときは、意識したほうがいいとされるポイントはたくさんあります。 ただ、最近の私が重要視していることが1つあって、「質問によって自分を客観視すること」です。 …
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2019/05/08 -時間の習慣
休日のすごし方について悩んでいる人は、意外と多いものです。 そのような人のヒントにしていただくため、今回の10連休をうまくすごせた理由を記事にしてみました。 ■スポンサーリンク &nbs …
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「変われない自分」に不完全燃焼を感じるなら、主体的なバランスくずしを狙おう。
「バランス」は重要な価値観ですが、あまりにもバランスを重視すると、変化のきっかけを失います。 「変われない自分」に嘆きたくなるときは、主体的なバランスくずしをしてみましょう。 ■スポンサ …
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短所を改善しようとしていないか。あなたが思う短所を、長所に変えていくために。
2019/05/06 -思考の習慣
自分の長所や短所、誰でも考えたことがあると思います。 短所を改善して、長所を伸ばすためには、どのような考え方をしていけばいいのでしょうか。 ■スポンサーリンク …
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ロゲイニング初体験レポート。ロゲイニングは家族で楽しめるおすすめスポーツ。【ロゲイニング未経験者向け】
2019/05/05 -体験の習慣
あなたは「ロゲイニング」をご存じでしょうか？ 私は、ここ数年、トライアスロンやマラソンのレースを探していると目にするように間にするようになった言葉です。 そのロゲイニングを家族で初体験してきたので、レ …
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営業マンとプロコーチを両立する私が意識している「安定感」「信頼感」「親近感」の3つのバランス。
2019/05/04 -コミュニケーションの習慣, 仕事の習慣
営業マンとプロコーチは、共通点が多いものです。 両方おこなっている私が、意識している3つの感覚を記事にしました。 ■スポンサーリンク 営業マンとプロコーチが意 …
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「宇都宮餃子はおいしくない」は間違い。「自分の学校」づくりで内的な比較の基準をつくる。
2019/05/03 -思考の習慣
何かを比較することは、人間の本能として仕方がないことではあります。 しかし、比較する基準を間違えないように注意しています。 ■スポンサーリンク 「宇都宮餃子を …
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「あしかがフラワーパーク」体験レポート。ゴールデンウィークでも狙い目の時間帯がある。
2019/05/02 -体験の習慣
栃木県にある「あしかがフラワーパーク」に行ってきました。 園内のレポートと鑑賞ポイントを記事にしました。 ■スポンサーリンク 「あしかがフラワーパーク」とは？ …
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