「 月別アーカイブ:2019年07月 」 一覧 退屈な毎日を変える方法。「3つのW」を変えて安定リズムのマンネリから脱出する。 2019/07/01 -良習慣の習慣 安定の毎日は落ち着きますが、変化がなさすぎると飽きてきます。 そのようなとき、変化をつけるためのポイントとして「3つのW」を変えていくことがおすすめです。 1日のリズムは安定なのか不安定 … « 前へ 1 2 3 4
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