あなたの「やりたい」は「自分の欲求」か、それとも「ほかの人の欲求」か？欲求を動詞から探る。

投稿日：2016/02/26

Pocket

強みや才能を知るためには、「欲求」を知ることが大切です。

欲求を知るために有効な切り口はどのようなものなのか、記事にしました。

boy-667804_640

欲求は明確化しにくい。切り口のヒントは「動詞」で考えること

習慣化コンサルタントの古川武士さんの「やりたいことを見つける」セミナーや、「天職を見つける」グループコンサルティングに参加してきました。

「やりたいことを見つける」習慣セミナー　｜　習慣化コンサルティング　東京　港区

やりたいことが見つかる習慣　｜　習慣化コンサルティング　東京　港区

その中で、「なるほど！」と思ったのは、

【欲求は動詞であらわせる】

ということです。

よく、「自分が好きなことを見つけましょう！」

そんな風に言われても、具体的な指針がない本やセミナーが多いです。

ですから、「動詞」という切り口を使って、欲求を探っていくのです。

「自分欲求リスト」と「他人欲求リスト」。自分が惹かれる動詞を切り口にして欲求を探る

そこでおすすめしたいのが、古川さんが作成した「欲求のリスト」です。

自分の欲求をあらわす「自分欲求リスト」と、他人からの評価という欲求を満たすための「他人欲求リスト」があります。

欲求のリストとは以下のようなものです。

あなたがビビッとくる欲求はありますか？

（１）自分欲求リスト

冒険する知らない世界に出会う刺激する創造する想像する指導する探求する影響する努力するコントロールする突き止めるデザインする整理する収集する貢献する与えるバランスを取る安定している世話する観察する説得する勇気づける動機づける教える奉仕するひらめく気づく分析するアイデアを出す共感するおしゃれする 成長するリスクを取る行動する変化する支配する 自由でいる運動する達成する目標を立てる習得するふれる神聖さを感じる新しいものにふれる思いつく体系化する知る改善する実験する鍛える自分を磨く引き出す成長を促進する感じる考える組み立てる卓越するサポートする熟練する工夫する言語化する聴く区別する開発する決断する話す励ます勇気づける育成する衝撃を与える学ぶ分解する組み立てるオリジナリティを発揮する書く洞察する予想する描く遊び心を加える話をするインタビューする発明する問題を解決する戦略を立てる贅沢をする静けさの中にいるセルフマネジメントしている自己対話する自然と一体になる

（２）他人欲求リスト

認められるほめられる認知される必要とされる好かれる愛される癒される守れられている尊敬される尊重される仲間とみなされる感謝される大切にされる可愛がられる望まれている理解される注目される分かち合う聞いてもらえる世話される気にかけられる人を正す感心される感動される成長させる役に立っている喜んでもらう制限を受けない隠し事がない評価される信用される勝つ手本とされるふれ合う特別扱いされる共感されるれられる称賛される一番でいる支配するマネジメントする教えてもらう若く見られる親切にされる気前がいいと思われる期待される頼りにされる喜ばれる

リストは、整然としていませんが、これはあえて雑然としているのだと思います。

欲求は、きれいで整然とした状態より、カオスや混沌の中に眠っていることが多いからかもしれません。

あなたにあった欲求があれば、文字に丸印をつけてみましょう。

ご紹介した「欲求リスト」の使い方がのっている本書をおすすめしておきますね。