「 月別アーカイブ:2017年10月 」 一覧

大切な人を毎朝自分にリマインドする「クライアントリスト」作成のすすめ。

2017/10/21   -良習慣の習慣

私が毎日見るリストに「クライアントさんのリスト」というものがあります。 それをつくるきっかけと効用を記事にしました。   スポンサーリンク   「クライアントさんのリスト」とは何か …

「お金を大切に使う」ことについて、あなた自身の定義はありますか?

2017/10/20   -仕事の習慣

あなたにとって「お金を大切に使う」というのは、どういうことでしょうか? 「節約する」ことでしょうか? それとも、「楽しみのために使う」ことでしょうか? 私の「お金を大切に使う」を考えてみました。 &n …

誘われるがままのパターンを脱出するトレーニング。「期間限定」で人づき合いを悪くしてみる。

2017/10/19   -良習慣の習慣

飲み会やイベントに声をかけられると、うれしさを感じる瞬間がありませんか? でも、誘われるがままのパターンばかりだと危険かもしれません。 そこを抜け出すために、「試しに」人づき合いを悪くする実験もいいも …

「本当はできないかも・・・」に対抗するには、心の中の船の舵をゴールに向け続けること。

2017/10/18   -行動の習慣

目標を達成するためには、まずはゴールに向けて焦点をあて続けることです。 それは船の舵を握るようなもので、蛇行しながらも進めていくことが必要だと思うのです。   スポンサーリンク   …

価値観や目指す方向性を発見するために。「憧れの人」から自分を分析する方法。

2017/10/17   -天職の習慣

・やりたいことがわからない ・目指したいものがわからない ・行きたい方向性がわからない そのようなケースで必要なのは、「目指すべき指標」です。 その指標を発見するために、「憧れの人」を活用する方法があ …

「やりたいこと」の先のばし。それは「幸せな人生の先のばし」にもなっているかも。

2017/10/16   -天職の習慣

あなたには、「やろう、やろうと思っているけれど、なんとなくそのままになっていること」がありませんか? その先のばし、小さなことからクリアしていってみましょう。   スポンサーリンク &nbs …

「自己満足」は悪い言葉ではなく、「自分を満たす」というイメージでとらえてみましょう。

2017/10/15   -気づきの習慣

あなたは「自己満足」という言葉にどのようなイメージを持っていますか? ネガティブなイメージを持っているとしたら、「自分を満たす」という言葉にいいかえてみてはいかがでしょうか?   スポンサー …

早起きを続けるポイント。あらかじめ休む日のルールを決めておくこと。

2017/10/14   -早起きの習慣

早起き習慣化をはじめとした長く続ける習慣のポイント。 それは、休みをあらかじめ入れておくことです。 (クライアントさんの許可を得て記事を書いています)   スポンサーリンク   起 …

仕事とプライベートを区切らない。両方に全力で立ち向かって好循環を起こそう。

2017/10/13   -天職の習慣

仕事とプライベートのバランスをどうとるか。 私は、バランスをとるよりも、どちらにも全力で立ち向かって、活力源にしていくことをおすすめしたいです。   スポンサーリンク   「やりた …

目標達成で大切なことは、すべて弁当づくりでのプロセスで学んだ。

2017/10/12   -気づきの習慣

先日おこなった人生初の弁当づくりのプロセス。 それは、目標達成のプロセスと同じでした。

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■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者

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