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柴又100K座学。講習会で学べるレースまでのトレーニング方法と大会後のケアまで。
2017/05/17 -運動の習慣
昨日、はじめてスポーツの「座学」に参加。 「柴又100K」完走に向けて、情報収集をしました。 スポンサーリンク 「柴又100K座学」講習会に参加 昨日は、仕事終わりで、「柴 …
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