〜「良習慣形成で自分がなり得る最高の自分になる」ためのヒントをあなたに〜

「ブログをもっと気軽に書けないでしょうか？」 そんな課題を持っている方はいるでしょうか。 ブログを書くのが大変なら、話してブログにしましょう。   話しながらブログを書ける 昨日は、会社のラ …

あなたが1日のうちで、水に最初にふれる瞬間はいつでしょうか。 そのタイミングで、自分に質問する習慣を身に着けてみましょう。   朝すっきり目覚める方法とは？ 「伊藤さん、朝すっきり目覚める方 …

次のセミナーを考えているときに、ふと「朝のルーティンづくり」と「コーチング」には共通点があるな、と気づきました。 その共通点とは、 ・いくつもの選択肢から納得できる選択をする方法 です。   …

私のブログ執筆時間が、劇的に早くなった方法があります。 それは「フォーマット+1行ライティング」です。   ブログ習慣化セミナー（アウトプット編）を開催 昨日は、ブログ習慣化セミナーのアウト …

自宅での片づけ習慣化がうまくいっていません。 テコ入れのために、習慣化する方法を見直してみました。   「習慣化三種の神器(R)実践プログラム」セミナーを開催 昨日は、習慣化三種の神器(R) …

「なぜ、本をたくさん読んでも人生が変わらないのか？」 その疑問を解消する1つの答えとして、私は「座右の書」をくり返し読むことをおすすめしています。   ブログ習慣化セミナー（インプット編）を …

あなたのブログやSNSのインパクトを強くする方法がありますす。 それは、「相手のストライクゾーンにボールを投げる」です。   セミナーの1週間前にリハーサル完了 昨日は、セミナーのリハーサル …

Chat（チャット）GPTの「GPT」は、「Generative Pre-trained Transformer」の略だそうです。 この「GPT」は、ふり返りとプランニングのフォーマットとしても活用で …

あなたが「正しい」と思っていることを、相手に伝えても響かなかった経験はありますか？ 伝わりやすくするためには、「たとえ」を活用しながら伝え方を工夫しましょう。   正しいことを、そのまま伝え …

あなたは、ほかの人からアドバイスを受けたとき、素直に受け止めることができるでしょうか。 そのアドバイスは本当にあなたのためのものなのか。 迷ったときは「相手の損得」から判断してみましょう。 &nbsp …