「 思考の習慣 」 一覧

成長するタイミングは「いつ」やってくるのか?

2024/10/24   -思考の習慣

苦手なことを避ければ、嫌な気分にならずに済みます。 ただ、得意なことだけしていると、成長が止まってしまうんですよね。 成長が起きるタイミングを知っておきましょう。   成長はどのように起こる …

本当に、あなたは(そして私は)「中途半端」なのか?

2024/10/18   -思考の習慣

「エネルギーや興味が色々と分散してしまって、1つのことが続かないんです……。」 こんな課題を持つ方は中途半端なのでしょうか。 私はそうは思いません。 そう考える理由を記事に書いてみました。 &nbsp …

アウトプットの力を強化するためには?

2024/10/12   -思考の習慣

「自分のアウトプットの影響力を高めたい」と思う人は多いでしょう。 そのためには、どうすればいいのでしょうか。 私なりに考えていることを記事にしてみました。   アウトプット祭りを開催する理由 …

『エッセンシャル思考』を実現するための「90点思考」

2024/08/06   -思考の習慣

グッと研ぎ澄まされた決断をしたい。 そう感じたときは「90点思考」を採用してみましょう。   『エッセンシャル思考』のエッセンスとは? 『エッセンシャル思考』という本があります。 ベストセラ …

「考える」とは「悩む」ことではない

2024/08/02   -思考の習慣

「考える」という行為は、ものごとを「複雑」にすることだと考えていました。 事実は、反対でした。   考える=ものごとを複雑にすること(?) 「考える」という言葉。 プライベートや仕事で、日常 …

年始から200日。ギャップを見るか?ゲインを見るか?

2024/07/19   -思考の習慣

今日で年始から200日が経過ですね。 でも、2024年はあと166日残っています。 ここから進んでいくための考え方を記事にしました。   「ギャップ思考」とは? あなたの1年のゴールは、どれ …

「言葉を武器にしたい」と感じたら取り組みたい習慣

2024/07/12   -思考の習慣

「言葉を武器にしたい」と感じたとき、私たちに何ができるのでしょうか。 私なりの考え方を記事にしてみました。   「言葉を増やしたい」と思うけれど 「語彙力を高めたい」 「扱う言葉の量を増やし …

コントロールできるものに注目し、コントロールできないものに執着しない

2024/06/29   -思考の習慣

ものごとには、 ・自分がコントロールできること ・自分ではコントロールできないこと の2つがあります。 コントロールできることに意識を向けたほうが、うまくいきます。   出社前にブログやメル …

「選択肢が豊富=自由」の光と影

2024/06/15   -思考の習慣

東京に住んでいると歯科医院が多いと感じます。 だから、私は「選択と決断」ができませんでした。 選択肢が多すぎるとき、どう解決すればいいのでしょうか。   歯科医院への通院を2年も先のばし 引 …

最高の自分になるプロセスで「幸せの4因子」を増やそう

2024/05/13   -思考の習慣

良習慣形成で私が(周りの方々にも)大切にしているのは「なり得る最高の自分」になるため。 なぜなら、良習慣形成のプロセスで幸福も高まると考えているからです。 その理由を記事に書きました。   …

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■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者

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