「 投稿者アーカイブ：良習慣プロフェッショナルコーチ　伊藤 良 」 一覧

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 人生で「してみたいこと」が、ずっと「準備中」になっていないでしょうか。 その理由は「結果を見すぎている」ことにあるかもしれません。 &nbs …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 新年の目標は、立てた瞬間より「何度思い出せるか」で結果が決まります。 目標を忘れないための私の工夫は、「30日・7日・1日」で確認するシンプ …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 以前の私は自分の状況が見えておらず、ビジネスの「三種の神器」といえば「英語・IT・会計」だと勘違いしていました。 現在は背伸びするのではなく …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 うまくいかないときの原因は、必ずしも努力不足ということではないと考えています。 自分なりにうまくいった「成功の型」を、見逃しているだけかもし …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 私がトライアスロンを続けている理由は何か。 答えは、成果ではなく「地道な成長感」が、揺るぎない自己肯定感を育ててくれるからです。 &nbsp …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 習慣がつくる価値は、くり返しの中で培われる「地力」だと考えています。 1回できる人と、続けられる人の間にある決定的な違いについて、私自身の体 …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 散歩をしていると、ふとアイデアが浮かんでくることが多いです。 その理由を考えてみました。   1日9000歩の習慣を11年連続で継 …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 新しいコミュニティーに入ってから、どう溶け込んでいけばいいのでしょうか。 私なりの溶け込み方を記事にしてみました。   新しいコミ …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 真っ白で自由すぎる本「マイブック」。 私が挫折してきたのには理由がありました。   おすすめ本の「マイブック」を新調 年始になった …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 今の環境は、あなたの理想の未来を生み出すのに最適でしょうか？ 年末年始のように時間があるときに「理想ドリブン」で環境整備する時間をとってみま …