こんにちは。
良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。
本記事で、
・ブログ4500日
・ブログ4500記事
となりました。
あらためて、ブログ継続のために私が実践していることを「ブログ継続の基本3原則」としてまとめました。
私の「ブログ継続の基本3原則」とは、
1：ブログを書くことを思い出す
2：ブログの優先順位を上げる
3：ブログのTPOを決める
です。
1：ブログを書くことを思い出す
ブログを4500記事書くこと。
それなりの工夫が必要かなと思います。
では、ブログを継続するために最重要なのは何でしょうか。
私の答えは、
「ブログを毎日書くことを忘れない」
です。
あまりにもシンプルで拍子抜けしますよね（笑）。
ただ、本当なんです。
ブログを毎日書くことを忘れない。
だからブログを毎日書けるのです。
家族に「帰りに朝食用の食パンを買ってきて」と頼まれたら、忘れずに買いますよね。
同じなんです。
反対に、ブログを書くことを忘れれば、書かなくなるでしょう。
それを防ぐために、
・リマインダーをセットしておく
・ルーティンチェックリスト「良習慣の種」に「ブログを更新する」を入れておく
・前日にブログネタを考えておく
といったことをしています。
「毎日やっているから、リマインダーやリストはいらないかな？」と思ったときもありました。
私にとっては、間違った判断でした。
毎日やることでも、
・実行したか？
・記録したのか？
は大事です。
記録すると「今日もできたな」という達成感を味わえます。
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2：ブログの優先順位を上げる
「ブログを書く」というタスクの優先順位を上げています。
「毎日書く」と決めると、優先順位を上げざるを得ませんね。
もちろん、私にもブログ以外に取り組む活動は様々にあります。
多くのタスクの中から「ブログを書く」を選ぶわけです。
それでも、会社の仕事でトラブルに巻き込まれることがあります。
ときには「マズい、ブログを書いている場合じゃないかも……。」という感情のときもあります。
4500日あれば、イレギュラーを防ぐのは困難ですよね。
それでも、優先順位を上げるからこそ、書けるものだと考えています。
ブログを書かなくても、誰かに怒られるわけではありません。
ブログを書かなくても、明日生きていけなくなるわけでもなく。
むしろ、ブログを書いても、翌日に何か良いことが起こるわけでも無いんです。
その活動の優先順位を上げる。
なかなかの難易度ではあります。
だからこそ、続けられる人は少数派だと思い、継続しています。
そのためにも、毎日の生活の中で「ブログを書く」タスクに朝から取り組むことにしています。
極端な話、本当に続けたいことがあるなら、全タスクの1番最初に持ってくる。
そうすれば、続けられるんですよね。
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3：ブログのTPOを決める
ブログを書くためのTPOを決めています。
TPOとは、
・Time（時）
・Place（場所）
・Occasion（状況）
ですね。
まず、時間。
ブログを書く時間帯を決めています。
基本は、朝の通勤時間で執筆しています。
スマホで書き、パソコンでアップしています。
次に、場所。
私の場合、電車の中で書くことが多いです。
電車だと執筆がはかどるからです（今も電車の中です）。
もちろん、カフェもあります。
ただ、座ってパソコンを使えるときは、ブログ以外のタスク（セミナー準備など）が多くなるんですよね。
最後は、状況。
朝時間にブログを書き終わらないこともあります。
そのときは、すきま時間を活用しています。
状況次第で、「隙あらば」ブログを書くという感じで。
少しずつでも書き進めておくと、後で楽になるものです。
以上、「ブログ継続の基本3原則」として、
1：ブログを書くことを思い出す
2：ブログの優先順位を上げる
3：ブログのTPOを決める
をご紹介させていただきました。
ブログだけでなく、SNSなどのアウトプットにも活用できるはずです。
あなたの状況に合わせて応用してみましょう。
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■編集後記
昨日は、夜に「良習慣塾」向けのセミナーを開催。
思考と感情面での需要な「区別」についてお伝えしました。
また、日曜日の「良習慣塾」セミナーでご紹介したワークについて感想が届きました。
「先日のリフレクティブ・ディファレンスワークがすごくフィットしています！」
「避けたいと思っていたタスクが、1つ前進できました！ありがとうございます！」と。
実践と報告、ありがたいです。(^^)
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
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