良習慣づくりの習慣

欠点を隠すほど伸びしろが見えなくなる理由

投稿日:


こんにちは。
良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。

欠点を隠すと、短期的には「安心」につながります。
一方、欠点を隠しすぎると長期的には「成長のチャンスを遠ざける」ことにつながります。
欠点をスルーしすぎないようにしましょう。




 

なぜ、欠点を隠しすぎるとデメリットがあるのか

今回は結論から書きます。

本記事でお伝えしたいことは、
・今のあなたにとって「ちょっと難しい習慣」に挑んでいきましょう
ということです。

もちろん、今のあなたにできないことは、簡単ではない習慣のはずです。
「至らない自分」に向き合うことになるでしょう。
その姿は、本当は見たくないあなたの姿かもしれません。
あきらかにしたくない欠点が見えてしまうわけですから。

欠点というのは表面化しないことが多いもの。
できれば、隠しておきたいからです。
隠しておけば、意識しなくていいというメリットがあります。
「うまくいっている自分」を演じることができますよね。

ただ、欠点を隠すことにはデメリットもあります。
何かというと「欠点に気づかないと、対策も打てない」ということです。

自分なりに欠点がわかっている。
ということは、解決策を探すことができるのです。

むしろ、危険なのは自分の欠点を隠しすぎてわからなくなる状態。
対処法を考えることさえできません。

見方を変えてみると、欠点は伸びしろとも言えます。
つまり、欠点を隠すのは、あなたの伸びしろを見えなくしてしまうことにもなるわけです。

 


 

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欠点を明らかにするメリットも見る

欠点を満たすのは、成長につながります。

なぜなら「欠点」という現状の自分に「欠けていた部分」を埋めることになるからです。

イメージはパズル。
欠点はまさに欠けているパズルのピースのようなもの。

その欠点を満たすことは、パズルのピースが埋まり、あなたという人間が1つ完成に近づくこと。
私は、そう考えています。
その意味では、私たちの人生は未完成のパズルみたいなものだと思うんです。
1つずつピースを埋めていくことで、完成に近づいていくからです。

一方、人生とパズルが違う部分もあります。
パズルは、完成図がわかっている場合が多いですよね。

ただ、人生は最初から完成図がわかっていません。
全貌がわからないので。
むしろ、それが良いんです。

完成図が変化するんですよね。
なぜなら、私たちは成長するからです。
成長すると、完成図も変化するわけですね。

その変化をするために必要なのが、欠点を満たすことなのです。
ですから、欠点をあきらかにして、挑んでいくことも必要なんですね。

 

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欠点を「伸びしろ」に変えよう

そう考えると、欠点は忌み嫌うべきものではなく、むしろ歓迎してもいいものです。
あなたが「なりたい自分」に向かっていくときに出てくる欠点という条件がありますが。

実際、大企業などは自分たちの欠点を見出すために企業コンサルタントを雇ったりしています。
エグゼクティブコーチングも、クライアントの方がうまくいっていないところを発見するためにコーチを活用する目的もあるんですよね。
活躍している人たちにとっては、欠点を発見したり、欠点を埋めていくことにそれだけ価値を見出しているということです。
欠点を小さなところで防いでおけば、後々の大きな災いに発展する可能性を低くすることができるわけです。

むしろ、欠点を正しく把握することができれば、課題解決は半分くらい終わっているようなものです。
世の中の課題の多くは、すでに誰かが解決しているもの。
その解決法を見つけて、取り入れて、自分のものにすることができれば、欠点はむしろ成長点になる。
「欠点が伸びしろになる」とは、そのような意味です。

自分ができない習慣に挑むと、欠点はすぐに現れます。

・サボる
・言い訳する
・外部要因のせいにする
など。
それこそ、対処するタイミングなんですね。

もちろん、現時点のあなたには、すぐには解決できない問題もあるでしょう。
ただ、「解決」できない問題はありますが、「改善」できない問題はありません。

習慣形成に挑むプロセスで、少しずつ対処していけば前進できます。
大きな困難は一気に解決しようとせず、習慣で改善していきましょう。

 


 

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■編集後記

昨日は、夜に「良習慣塾」向けのセミナー準備。
来年3月までのラインナップを考えながら。

お伝えしたいコンテンツはたくさんあれど、時間は限られているんですよね。
トランプなら「どのカードを出そうかな〜」という感じで迷います。

まあ、でも「もう手持ちのカードがない……。」と手詰まりになる状態よりはいいですよね。(^^)


 


 

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・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

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1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

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