ブログの習慣

ブログはプラスのエネルギーを生むために書く

投稿日:2026/02/14


こんにちは。
良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。

「読んでいただく方のエネルギーを奪うような記事は書かない」
「プラスのエネルギーを発する記事を書いていこう」
ブログを4600記事書いてきて、感じていることです。




 

「誰かを傷つける記事を書かない」

ブログを4600記事書く。
12年と7ヶ月かけてきました。
私なりに時間と労力を費やして。

そこまでやって何になるのか。
自分でもたまに考えるんですよね。
「ブログを書き続けることに意味があるのかな?」と。

意味は、あるんです。
たぶん。
むしろ、自分で意味を見出すことが大事なんだと思うんですよね。
そのために、このまま書き続けていこうと思います(笑)。

さて、ブログを書き続けてきた小さな歴史の中で。
私が「これだけは書かない」と決めていることがあります。

それは「誰かを傷つける記事を書かない」ということですね。

それよりは、読んでくれる人を元気づけたり、励ましたり、やる気を引き出したりする。
そんなブログを書きたいと考えています。

私たちは生きているだけで色々としんどいことやつらいことがあります。
ですから、読んでくださる方の人生を応援するような記事を書く。
それでこそ読者の方のお役に立てるブログになるはずだと。

そうした1つひとつの小さな記事が集まって。
「良習慣の力!」というブログが発するエネルギーみたいなものが生まれてくる。

それが「この記事、読んで良かったな」と感じていただけるエネルギーの源になるんじゃないかと。
そう思っています。

 


 

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アクセスが増えるとしても書きたくないこと

たとえば、有名人のスキャンダルを記事にする。
きわどい時事ネタを書いたりとか。
そういうブログもありますよね。

もしかすると、アクセス数は稼げるのかもしれません。

「アクセス数を増やすために書いているんだから、いいじゃないか」という意見もあるでしょう。
ここは正解・不正解じゃないと思います。

ただ、私はそういう記事を書きたくはないなと。
仮にアクセスがたくさん増えるとしても。

なぜなら、私の人生に与えられたせっかくの時間ですから。
そういう記事を書くことに使いたくないなと思います。

そもそも、ブログを書ける状況にいることは恵まれたこと。
その貴重な資源を、誰かを貶めるようなことに使う。
それは「あんまり好ましいことじゃないよな」と。

私がブログにスキャンダルをおもしろおかしく書いたとして。
万が一、その記事を御本人が読むようなことがあったらどうか。
傷つくかもしれませんよね。

そういう記事は、質はともかくとして、良くないエネルギーを発しているように思えてなりません。

そうしたネガティブなエネルギーみたいなものは、回り回って自分に返ってくるんじゃないかなと。
勝手に考えています。

 

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プラスのエネルギーを生む記事を書く

自分がアウトプットする記事。
そのコンテンツに込められたエネルギーが相手や自分を良くするのか。
それとも、悪くするのか。

考えたいところです。

読者の方が読んで、喜んでいただける。
そういう記事を継続して書いていけば、自然に読まれる記事になるはず。

少なくとも、記事からプラスのエネルギーが出ている。
そういう記事のほうがいいなと思うんです。
自分のリソースを投下して書くわけですから。

他者の欠点やトラブルを書いていたら、私の思考や行動もそれに沿った時間の使い方になりますよね、きっと。

そうなったら、私の生き方や表情にもそうした姿勢が現れるような気がしているんです。
それは、本当に良い人生になるのか。
きっと、ならないと思っているんです。

この考え方は、この先もきっと変わらないだろうと思います。
いや、変えたくないなと感じています。

引き続き、プラスのエネルギーを発する記事を書いていきたいと思います。
読んでいただけたら幸いです。

 


 

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■編集後記

昨日は、「ホワイト・スペース・デー」。
来年度の「良習慣塾」募集ページについて。
じっくりつくり込みを始めました。

良習慣塾の開催日とトライアスロンのレース。
被る日程の調整が困難です……。(^^;)


 


 

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・会社員

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1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

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