良習慣の習慣

仕事を始める前に自分に問いかけたい3つの質問

投稿日:


本ブログにお越しくださり誠にありがとうございます!
■本日は習慣化コンサルタントの古川武士さんのメールマガジンで学んだ「簡単だけど効果絶大の15分の習慣」として紹介されていた習慣のうち、僕が取り入れている習慣のひとつをご紹介したいと思います。
それは、「仕事を始める前に15分、簡単なプランニングをする習慣」です。
毎日、仕事を始める前に自分に問いかけたい3つの質問です。
■それは、
Q1.今日一日で最重要の仕事3つは何だろうか?
Q2.今日は何時に帰るか?
Q3.その時間に退社するために、今日やめること、減らす仕事は何か?
というものです。
■仕事を始める前に紙に書き出してみるのが良いと思いますが、古川さんがおっしゃるには、帰りの電車で翌日のプランニングをするのも良いですし、朝の通勤の時間を利用するのも良いそうです。
上記の3つの質問にあらかじめ答えてから仕事をするのと、まったくノープランで仕事をするのとでは、一日の時間効率がかなり変わってきます(経験者談 笑)!
僕は毎朝、一日の行動予定策定として、1時間単位で行動予定を打ち込み、自分宛にメールしています。
その行動予定の下に、この3つの質問をフォーマット化して、毎日質問に答えるようにしているのです。
これを行うと、例えば午前中に最重要の仕事3つを片付けられると、その日はとても気分が良いんです!
午後の仕事にもはずみがつくんです!
■私が思うに、出社する時間は決めていても、帰る時間を決めていない人というのは意外と多いのではないでしょうか??
また、一日のうち、どの仕事が最重要か、自分の中で位置づけしていないまま仕事を始めてしまう人は意外と多いのではないでしょうか??
そのような方にはぜひおすすめしたい良習慣です!
古川さんいわく、完璧を求めずに簡単でも良いのでざっとやってみると良いということです。
プランニングといっても難しく考えず、毎日の仕事に少し作戦を練って挑んでみましょう!
■ということで、本日の良習慣は、
【仕事をスタートする前に、自分に3つの質問をしてみましょう!】
ということです。
改めて、3つの質問です。
Q1.今日一日で最重要の仕事3つは何だろうか?
Q2.今日は何時に帰るか?
Q3.その時間に退社するために、今日やめること、減らす仕事は何か
この質問は、毎日の仕事にあらかじめ時間というゴールを設定して、時間の使い方を逆算することですよね。
この逆算思考で仕事の質は変わっていくはずです!
ぜひ、ためしてみてください!
いつも本当にありがとうございます!

-良習慣の習慣

執筆者:

関連記事

続けるために改善するべき「思い込み」ベスト3

なぜ、私たちは「続ける」ことが難しいのでしょうか? それは、その人が持っている「思い込み」が原因になっているからです。   すぐに飽きて退屈になるというお悩み 「飽きっぽくて続かない」 「最 …

no image

『人生は「仕入れ」で決まる!』という名言の意味

———————————————————— 当ブログは、「良習慣」(僕の造語です 笑)によって「人生の変革」にチャレンジし続ける軌跡をつづった奮闘記です。 僕が「良習慣」を身につけていく中で、成功体験や …

「飲み会でスケジュールが崩れてしまう」を減らし、理想の行動を積み重ねよう。

早起きや読書などの習慣を身につけようとすると、頻繁に襲ってくるものがあります。 それは、「飲み会」です。 飲み会を減らすだけで、かなりの時間が確保できるので、意識して飲み会を減らすことをお勧めいたしま …

身の回りの人を笑顔にする習慣

■早起きセミナー終了!   昨日、わたし自身初めてのオープンセミナーを開催いたしました! 妻にもシミュレーションや準備をたくさん手伝ってもらいました。 (いつも本当にありがとう!) &nbs …

1日に5つのタスクにトライ。「デイリーファイブの習慣」3つのメリット

今月からトライしている「デイリーファイブ」の習慣。 2週間の実践で感じた効果を記事にしました。   今月のトライは「The Daily Five(デイリーファイブ)」習慣 今月、私が取り組ん …

検索

当ブログの管理人

【当ブログの管理人】
似顔絵イラストphoto3

■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者

さらに詳しいプロフィールはこちら

Facebookページ

メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。