「 質問の習慣 」 一覧
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理想の状態にいる今のあなたから、3年前の自分に伝えたいメッセージは何ですか？
2017/08/31 -質問の習慣
3年前の自分にはできなかったことが、今はできるようになっていること、ありますよね。 もしあるとしたら、今の立場から、過去の自分にどんなアドバイスをしますか？ スポンサーリンク   …
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完ぺきじゃなくても始めたいことはありますか？「後押し」と「スモールアクション」で動き出そう。
2017/07/01 -質問の習慣
「完ぺきを待っていては、何も変わらない。」 ブログにも書いたことが何度もありますし、頭ではわかっているつもりでしたが、やはり体が動かないことは多いですよね。 そのような膠着状態を抜け出すために必要なの …
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「100歳のとき何をしていますか？」を考えるとあなたの「Being」が浮かび上がる。
2017/04/03 -質問の習慣
先日受けたコーチングセッションで、興味深い質問を受け、その後におもしろいワークをおこないました。 その質問とワークは、私の「ありたい姿」をイメージさせてくれるものだったのです。 スポンサ …
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遮断厳禁。あなたは相手の会話をインターセプトしていませんか？
2016/12/15 -質問の習慣
まっすぐに歩いているときに、横道から急に人が出てきたりして進行をさまたげられるのは嫌ですよね。 しかし、このようなさまたげを、会話の中でおこなっている人は意外に多いものです。 スポンサー …
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「あなたにとって○○とは？」を問う。重要テーマを3ステップで深化・進化させよう。
2016/11/18 -質問の習慣
「あなたにとって、習慣化とは何か？」 じつにシンプルな質問です。 先日、友人からその問いをたてられたとき、、、私はとまどいました。 シンプルなものには深みがありますが、質問も同じなのですよね。 シンプ …
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朝一番の質問であなたの1日が決まる。・・・としたら、どんな質問をしたいですか？
2016/10/12 -質問の習慣
「どのような問いを自分の頭の中でまわすのか？」ということをいつも考えてしまいます。 理油は、質問のクオリティーによって人生の質（QOL）が変わってくると考えているからです。 では、どのような質問をすれ …
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良い質問は安易な答えよりも強い。効果的なふり返りのための16の質問。
2016/10/01 -質問の習慣
「伊藤さんはひとり会議でどんなことをやっているんですか？」という質問を受けました。 いくつかバリエーションがありますが、そのうちの1つは「質問を活用したKPT」です。 スポンサーリンク …
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目の前のハードルを越えるために。自分に「どうしたら」と投げかけてみよう。
2016/09/01 -質問の習慣
言葉ひとつの使い方によって、ものごとの見え方が変わります。 どうせなら、前進するための言葉だけを使うようにしたいものですよね。 そのために、私が愛用しているのは「どうしたら」という問いかけです。 &n …
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「お前のコアって何だ？」。テレビドラマ「山猫」のセリフから考える自分の「コア」。
2016/03/23 -質問の習慣
突然ですが、 「あなたのコアは何ですか？」 とたずねられたら、あなたは即答できるでしょうか？ 私は一瞬詰まってしまったので、自分のコアについて考えてみました。 スポンサーリンク &nbs …
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「一度に１つに絞る」ことの有効性は、習慣化だけではなく目標達成にも通じる。
2016/03/11 -質問の習慣
「すぐに成果を出したい！」 そのような思いが強ければ強いほど、同時にたくさんのことをやってみたくなります。 しかし、「同時にいろんなことに手をつけること」は、おすすめしていません。 スポ …
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