こんにちは。
良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。
うまくいかないときの原因は、必ずしも努力不足ということではないと考えています。
自分なりにうまくいった「成功の型」を、見逃しているだけかもしれません。

冬休みの大量の宿題はどうなったのか
今日は高校1年生の娘の始業式。
少し気にしていたのは冬休みの宿題が終わったかどうかでした。
なぜなら、冬休みが3日過ぎた時点での伊藤家サミットで、大量の宿題があることがわかったからです。
軽くヒアリングしてみると、私が聞いても「これ、冬休み中に終わらないでしょ(笑)」と感じるボリューム。
先生たちは科目ごとのバランスを無視していたんじゃないかなと思うほどでした。
そこで、私と娘でGoogleスプレッドシートで計画表を作成。
全体を見積もると52時間ありました……。
残り10日で。
1日平均で5時間以上の勉強が必要なことがわかったんです。
冬休みなのに、学校の授業が毎日5時間あるみたいな感じですよね。
計画表をつくり終えた上で、娘に目標を聞くと「数学と現国を年内に終わらせられたらいいかな」とのことでした。
年明けに進行状況を聞くと、目標を何とか達成できていたんですね。
さらに今朝、話を聞くと「始業式で提出する分は終わった」ということでした。
「おー、良かったね」と。
「私なりにサポートできたかな」と感じました。
ここで気づいたのが「自分なりの目標達成の成功パターンを知る」ということです。
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成功要因は「スタートダッシュで前倒しする作戦」
今回の「冬休み宿題プロジェクト」が納期に間に合った理由。
私なりに成功理由を分析すると「スタートダッシュが良かった」のです。
前半にボリュームがある問題集系の部分をクリアするという作戦を考え、実行したことが良かった点だと思います。
そこで50パーセントは終わらせたんですね。
あとは、年明けから小論文などの思考系の宿題に取り組む。
この「スタートダッシュで前倒しする作戦」がうまくハマったんです。
作戦が反対だったらどうだったか。
おそらくヤバかったんじゃないかと。
思考系の宿題に時間がかかる。
問題集系の宿題もボリュームがあるのに手をつけていない。
あせりますよね……。
こうして、今回のパターンがうまくいくことが1つわかる。
すると、次に大量の宿題が出されたときも、仮説として今回のパターンが使えるわけです。
じつは「スタートダッシュで前倒しする作戦」は、私の成功パターンでもあります。
具体的には、セミナーの資料づくり。
考えながらセミナーのテキストをつくると、たいていの場合、
・情報が多すぎる
・準備に時間がかかりすぎる
・セミナー自体の時間もかかる
という悪い流れとなります……。
一方、うまくいくときは「考える」と「書く」を分けたとき。
まずは「スタートダッシュでできるだけ前倒しする」を実行。
ラフで原稿をいったん最後までつくります。
このとき、完成度は手放します。
あとから削ればいいので。
不思議なことに、Googleドキュメントの原稿は簡単に消せるんですけれど。
Keynoteの原稿は消すことに多少の抵抗があるんですよね……。
そのため、下書きの時点で原稿を完成に近づけておくわけです。
すると、下書きの時点で、
・情報が整理できている
・準備の時間も減る
・セミナー自体も時間オーバーしすぎない
という流れになりやすいのです。
原稿がほぼ完成していれば、原稿をスライドに流し込むだけ。
そのあとに調整すればOKです。
すると、スムーズにいくことが多いです。
私なりの成功パターンです。
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あなたの得意な「型」を増やしていこう
一度うまくいった体験。
「今回は思ったよりうまくいったなぁ」というだけで片づけないようにしましょう。
偶然やラッキーということもあるかもしれませんけれど。
そこには何かしらの成功パターンがあるはずです。
その「型」を見つけることが重要です。
『鬼滅の刃』にも「型」があるように。
私たちそれぞれにも、うまくいく型があるはずなのです。
ポイントは「自分にとってうまくいくパターン」の体験があったら、そのプロセスを言語化すること。
多少、無理やりにでも(ブログや日記は、そのために最適なツールです)。
次に同じ状況がやってきたら、その型で挑んでみましょう。
うまくいけば、再現性があるということになりますから。
あなたの「技」になるはずです。
その型を自在に繰り出せるようにして、あなたの得意技にしていきましょう。
得意技が増えれば増えるほど、強くなれます。
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■編集後記
昨日は、ランチタイムに「良習慣塾」集中ルームに参加。
ブログのストック記事を書きました。
夜は、「良習慣塾」セミナー準備。
「Switch GATE」のタスクも実行。
遅れていたあれやこれやも進められました。
ペースが少しずつ追いついてきた感じです。(^^)
テーマは「複業(マルチキャリア)を成功させる方法」です。
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