こんにちは。
良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。
コーチングの質問に「ラスト・デイ」というコンセプトの問いかけがあります。
過去の私と現在の私。
同じ質問なのに、答えが違っていました。
あなたの「ラスト・デイ」は、どんな答えになるでしょうか。
人生の「ラスト・デイ」を考えてみる
Q：もし、今日が人生の最後の1日だとしたら、どう過ごすか？
スティーブ・ジョブズ氏が毎朝鏡に向かって似たような問いかけをしていたことでも、「ラスト・デイ」の問いは有名になりましたよね。
あなたは、考えたことがあるでしょうか。
ぜひ、一度考えてみませんか。
答えは、ノートやメモアプリに残しておいていただけたらと思います。
何年後か、同じ問いに触れたときに、どんな変化があるか。
もしくは、同じなのか。
楽しみになるはずです。
かくいう私はどうなのか。
恥ずかしながら、15年くらい前の私が考えていたのは、「すべての予定をキャンセルして、家族と遊びまくるぞ！」ということでした。
まず、会社は当日に休みをいきなり連絡する予定です。
迷惑ですね。
会社の評価が下がるかもしれません。
でも、いいんです。
人生最後の1日ですから。
会社の評価を手放せます。
ランチは、家族と豪華な食事をしたいなと。
一流ホテルのレストランとか。
お金はかかりますよね。
でも、これもOKです。
何せ、人生最後の1日なので。
貯金は不要でしょう。
節約しなくていいんです。
最後の晩餐はやきとんとホッピーでしょうか。
高級ホテルの味から庶民の味を楽しみます。
体重も気にしなくていいのは、何だかラクですね。
24時に近づいたら、人生を少しずつふり返る。
そして、最期を迎える。
そんな感じでした。
うーん、、、今から思うと、感想はひと言。
「無責任すぎるなぁ……。」です（汗）。
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再び、人生の「ラスト・デイ」を考えてみる
先日、久しぶりに同じ問いに向き合う機会がありました。
Q：もし、今日が人生の最後の1日だとしたら、どう過ごすか？
あらためて考えてみたんですね。
すると、変化がありました。
私は、おそらく「今の日常と、ほぼ同じ1日を過ごすんじゃないかな」と思ったんです。
早起きをして。
メルマガとブログを書き。
会社へ行って引き継ぎをして。
早退をして、プールで泳ぎたいです。
早めに帰宅したらお客さまや友人たちに感謝とお礼のメッセージを送り。
動画で「最期のセミナー」を収録。
すべてを終えたら家族と夕食。
妻に食べたい料理をリクエストして。
家族で人生をふり返りながら最期を迎える。
現在の私が過ごすのは、きっとそんな1日なんじゃないかと想像しました。
最後のほうは、想像しただけで泣けてきましたが（笑）。
それで、気づいたんです。
15年前との違いに。
15年前は、この「良習慣の力！」ブログを書いていません。
セミナーも開催していないですね。
コーチングのクライアントの方々もいない。
当然、「良習慣塾」も開催していません。
そう、15年前はほとんど責任がなかったんです。
むしろ、「自分でこれをやろう」という気持ちも少なかったわけです。
ですから、超絶無責任な1日をイメージしてしまったんじゃないかと。
15年前の自分を弁護すると……。
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15年前の「ラスト・デイ」と現在の「ラスト・デイ」を比較
さて、「人生最後の1日」。
15年前と現在を比較してみてどう感じたか。
率直に書きます。
15年前の自分は、ちょっと悲しいです……。
20年以上、お世話になった会社を当日欠勤。
引き継ぎも無し。
義理を欠いている嫌な奴だなと。
そんなスタンスだと、友人との約束があったとしてもキャンセルしてしまうかもしれません。
それくらいフラストレーションが溜まっていたのかもしれません。
感じないようにしていましたけれど。
一方、現在はどうでしょうか。
「ラスト・デイに近い1日を過ごしている割合が増えているな」と感じました。
朝起きて、「今日が人生のラスト・デイ」だと告げられたら。
周りの人には「実は、今日が最後の日なんだ」と言ってはいけません。
そのとき、私は、
・ブログ
・複業メルマガ
・プールの練習
・セミナー収録
・家族と過ごす
といったことをするわけです。
これって、現在の「ある日の1日」なんですよね。
もし、現在の日常に不満が大きかったら、ブログも、セミナーも、スイムも投げ出してしまうかもしれません。
15年前のように。
でも、今は少し違った感覚なんだなと思ったのです。
同時に、「それって悪くない傾向だよな」とも。
日常で、好きなことができているわけですから。
ありがたいことだと感じたんです。
そう過ごせている日々に、感謝の念が湧いてきました。
これは、同じ問いを比較してみたからこそ気づいたことなんですよね。
ですから、あなたにもおすすめしたいと思ったのです。
人生の「ラスト・デイ」。
現在のあなたは、どんな1日を過ごしたいでしょうか。
そして、未来のあなたは、どんな1日を想像しているのでしょうか。
未来の楽しみのために。
現在のあなたで考えてみましょう。
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■編集後記
昨日は、午前8時から友人たちとZoomミーティング。
10時から「良習慣塾」を開催。
今回はセミナーがっつりではなく、現在の運営へのフィードバックや、今後、期待することなどをヒアリング。
後半は、懇親会という時間にしました。
午後は、伊藤家サミットを開催。
夏の家族旅行について。
夕方、選挙の投票ために妻と外出。
その後、行きつけの中華で食事を楽しみました。(^^)
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
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