良習慣づくりの習慣

これで良かった!と思うクセをつける

投稿日:


■延期された仕事納めの日

 

昨日のエントリにも書いた通り本来は金曜日が営業最終日でしたが、昨日が休日出勤日となりました。

金曜日に、アウトソーシングしている取引先さんの思わぬミスが起きたため、フォローに奔走いたしました。

 

のんびり最終日を過ごすことなく、かなり焦りを感じながら会社の納会にも参加できませんでした。

 

トラブル

 

■行動することで気持ちが変わる

 

午前中必着で再納品する商品を収めました。

このときにタクシーを使うことになったので、古川武士さんが本に書かれていたタクシー運転手さんの道順確認について事実確認をすることができました。

また、それでブログネタがひとつできたのです。

 

そのあと、会社に戻って残務処理をしました。

少し気がかりだった書類仕事を片付けることができたのです。

 

気持ち良くなりました。

 

■重い腰を上げることができた

 

さらに、通常業務時間内にできていなかった二つの仕事をしました。

 

まず、書類仕事を終えたため、気になっていた自分のデスクの大そうじをしました。

レイアウトも変えて、生産的になりました。

 

次に、会社に新たに購入してもらった新しいパソコンへのデータ転送を行いました。

これには想定以上に時間がかかることが分かったので、勤務中は諦めることにしました。

 

家族を職場の近くで夕食を食べようと誘いました。

 

家族が駅に来るまでの時間で、年末年始のスケジュールをたて、来年の目標を考えました。

このような目標設定の時間って、じっくりやろうと思っているうちに時間が過ぎていくんですよね。

 

ちょうど良かったのです。

 

その後、家族と合流。

妻も久しぶりに職場の近くに来たので、良かったと言ってくれました。

 

そして、家族と一緒に自分の仕事納めを祝えることとなりました。

 

■結果的にはすべて良かった

 

確かに、休日出勤しなければならなかった、という気持ちはあります。

 

しかし、このように振り返ると捉え方が変わりますよね。

 

心残りの仕事を片付け、業務時間内になかなかできなかった仕事をし、家族と一緒に食事することができました。

 

つまり、このように振り返ることができると、

【結果的には、すべて良かった!】

と思えるのですよね。

 

「起きていることはすべて正しい」

とは、まさに箴言。

 

そのように唱えることで、現実を肯定することができるようになります。

この考え方のクセが、ハッピーな人と不幸な人との大きな線引きになっていると思います。

 

これは、何度言い過ぎても言いすぎることはない、といえるくらい重要な考え方です。

 

あなたも、ぜひ「起きていることはすべて正しい」と思うクセをつけてみましょう。

きっと、ハッピーな結果がたくさん降り注ぐはずです!

 

【今日の良習慣】
「起きていることはすべて正しい」と唱えることで、現実を肯定するクセをつける

 


-良習慣づくりの習慣

執筆者:

関連記事

「大風呂敷を広げる」「大ボラを吹く」「大言壮語する」それを認めてもらえるコミュニティに参加する

■新コミュニティのメンバーの目標に圧倒される   月曜日に参加したNさん主催のコミュニティがスタート。 昨日までにメンバーが今年達成する目標を掲げて宣言しています。   ・会社を辞 …

あえて早起きのデメリットを考える。1つのテーマを賛成と反対から考える習慣。

  こんにちは、伊藤です。 昨日のエントリに引き続き、本日は 「デメリットの3条件」 をお伝えいたします。 【ご参考エントリ】 ディベートの手法に学ぶ!「メリット成立の3つの条件」とは? & …

フルマラソンのスタートとゴールのように、あなたの目標にも始点と終点をつくりましょう!

  こんにちは、伊藤です。 せっかく立派な目標を立てたのに、 「いつも計画倒れに終わってしまう」 という方に、ぜひ実践していただきたいワークをご紹介いたします!     …

習慣化は「たての糸」と「横の糸」と「ななめの糸」の織物

習慣化は、 ・たての糸:1ヶ月のターゲット習慣を決める ・横の糸:1週間に一度、ターゲット習慣をメンテナンスする ・ななめの糸:毎日、習慣の取り組みを記録する を組み合わせることで、すてきな織物に仕上 …

no image

小さな目標がひとつ、叶った日。(ブログ100エントリー達成編)

■タイトルにもあるように、本エントリーでブログ100エントリーを達成いたしました! ▼いつも ▼しばしば ▼たまに ▼まれに そして ▼今回初めて…(笑) どのような頻度かはわたしにはわからないのが残 …

検索

当ブログの管理人

【当ブログの管理人】
似顔絵イラストphoto3

■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者

さらに詳しいプロフィールはこちら

Facebookページ

メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。