こんにちは！
銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。
今日は嬉しいことがあったのでご報告させてください。（笑）
今年は、
▼早起きセミナー
▼コーチング
▼ブログ
▼有料メルマガ
など、
【これまでインプットしてきたリソースのアウトプットを最大化する」ことに注力する】
ことを目標にしてきました。
そして、ついに・・・！
おかげさまで、今年の大きな目標である
「コーチングの継続プログラムを開発してクライアントさんと契約を交わす」
を実現することができました！
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クライアントさんの目的を共有する
少し前の話になりますが、クライアントさんと契約のためのオリエンテーションを行いました。
ご一緒の時間を過ごし、セッション前に、
▼クライアントさんの描く将来イメージ
▼やりたいと思っているのだけれどなかなか手がつけられないこと
▼人生で大切にしたいもの
▼人生で得たいものは何か
など、いろいろとうかがいました。
方向性やクライアントさんが求める目的を、コーチと共有することは重要ですからね。
ここがずれてしまうと効果がでません。
嬉しいことに、すでにオリエンテーションの段階で盛り上がった感じです。（笑）
休日ということもあって、ゆったりとした、しかし、大切な時間を共有させていただきました。
コーチングは継続してこそ真価を発揮する
いよいよ来月から継続コーチングのスタート。
ぼくも気合が入ります。
単発セッションは何度も行ってきましたが、やはりコーチングのだいご味は継続セッションの中にある。
ぼくはそんな風に考えています。
人が変革・変容していくのは、単発のセッションの中ではなかなか難しいもの。
なぜなら、コーチングセッションの中では、次のような要素があるからです。
▼セッションの中で、クライアントさんが自ら計画をたてる
▼クライアントさんが自ら行動する
▼次回のセッションの中で計画や実行率を評価する
▼さらなる行動に向けて改善する
はい。
そうです。
いわゆる「PDCAサイクル」というものですね。
セッションにはそのような要素が含まれていると考えています。
ベテランコーチでも、１回のセッションで「PDCAサイクル」を回せませんからね。（笑）
結局、このサイクルをいかに効率よく高速で回せるのか？
それによってクライアントさんの成長スピードが変わってくるわけです。
もちろん、「PDCAサイクル」は自分ひとりでも回転させることが可能です。
しかし、セルフコーチングを学んだぼくでさえ、ひとりで高速回転させるのは難しいもの。
さらに、ひとりでやり続けるのも厳しいものがあります。
まあ、単純にぼくがナマケモノなだけですが。（汗）
コーチの大いなる存在
だからこそ、コーチのような存在が必要になってきます。
・自分ひとりでもない、家族でもない。
・会社のようなつながりでもなく、友人でもない。
・かといってコンサルタントのような目線でもなく、へりくだっているわけでもない。
・とてもフラットで対等な立場ながら、クライアントさんから敬意を得ている。
・コーチはクライアントさんを応援し、サポートし、行動のきっかけを提供する。
ぼくにとってコーチはそんなイメージです。
新しい行動にチャレンジするとき、、、
そのようなコーチのあたたかさがどれだけ勇気になるか。
ぼくはコーチがいなかったら、いろいろな挑戦をためらっていたでしょう。
たくさんのはげましをもらいながら、並走してもらっている感覚です。
こうやって書いていると、多くの勇気をいただいていたことに改めて気づきました。
今度はぼくもクライアントさんに並走するチャンスをいただきました。
本当にありがたいことです。
ぼくがコーチからいただいた（いただいている）勇気やエネルギーをぼくのクライアントさんにお渡していきます。
そして、ぼくのクライアントさんでも、コーチを目指そうとしている方がいます。
きっと、クライアントさんから他の誰かに勇気が手渡されていくのでしょう。
そうやって未来へ「勇気のバトンのリレー」をしていけたら良いですよね。
photo credit: Sangudo via photopin cc
あなたは、「ペイ・フォワード」という映画をご存じですか？
「幸せを先に分け与える」
そんな映画のテーマのように、ぼくもコーチとしてクライアントさんに、
「勇気のバトンを次に渡す」。
そんな感じで、クライアントさんたちとずっと並走したいですね。
将来、一緒にフルマラソンで本当に並走するクライアントさんもいるかもしれません。（笑）
自らがなり得る最高の自分になる！
チャレンジできる贅沢を満喫しましょう！
【今日の気づき】
コーチングで「勇気のバトンを次に渡していく」ことができる
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