小さな細かいテクニックをかき集めるよりも、大きい筋肉質の原則が強いことが多いです。
自分が興味関心を持つ分野には、「シンプルかつ筋肉質の言葉」を持っておきたいものですよね。
スポンサーリンク
細かすぎる指示と大まかな指示の間
会社員になった当初、私は細かく指示をもらうことを望んでいました。
ですから、丁寧な指示をくれる上司を好んでいました。
しかし、ある程度経験を積んでくると、今度は指示が細かすぎると、逆に混乱するようになりました。
私自身、本来は「ざっくりとした方針があってそれを外さなければ、あとは（私が）自由にやってOK」というスタイルを好みます。
そのため、「これだけはやらないでね」とシンプルに言われたほうが、仕事を進めやすいと思っています。
要は、いろいろな指示を出して、相手に「で、結局何が言いたいの？」と思われるよりも、
・重要なことを
・シンプルに
・ひと言で
伝えたほうが、自分も相手も、覚えやすいということです。
「小さなテクニックをたくさん」よりも「大きな原則を1つ」が重要
早起き習慣化を目指したとき、たくさんの本を読みました。
早起き本には、あらゆるテクニックやノウハウが書かれています。
たとえば、
・起きたらふとんの中でストレッチをしよう
・換気をしよう
・お気に入りのスイーツをごほうびにしよう
・目覚まし時計を3つかけよう
・朝シャワーを浴びよう
・寝る前に起きたい時間の数だけまくらをたたこう
といった方法ですね。
素直なだけがとりえの私（笑）は、「これは良さそうだな！」と思うものを、片っぱしから試していきました。
しかし、その通りに実践しても、すぐには早起きできませんでした。。。
いくつか短期的に成功したことはあるものの、中長期視点として習慣化するまでにはいたらないのです。
「なぜできないんだろう・・・」と、悩み、困っていました。
そのような時期に、習慣化コンサルタントの古川武士さんのセミナーに参加。
セミナー後の質疑応答で、古川さんから、「起きる時間ではなく、寝る時間を守るように焦点をあてる場所を変えてみましょう」というアドバイスを受けました。
「おお、、、そう言われるとそうだよなぁ・・・」と、その視点の移動のインパクトは、今でも忘れられません。
古川さんが伝えたかったのは、シンプルにいえば、「早く起きたいなら、早く寝ましょう。以上！」ということでしょう。
先の上司からの指示のように、重要なのは、本来そのようなシンプルなものでいいと思うのです。
ピストルを連射するよりも、バズーカ砲を1発撃ったほうがダメージが大きいですものね。
（最近観た映画からのインスピレーションで・・・）
興味関心がある分野の原理原則を自分で言語化していこう
会議の場での発表やほかの方のスピーチを聞いていて、わかりづらいことがあります。
それは、発表者が伝えたいことを、ただ単に羅列しているだけのケースが多いです。(^_^;)
そうならないためには、伝える順序を意識します。
たとえば、
1：最初に全体のテーマを伝える
2：話がいくつあるか伝える
3：今後どうしていくのか、どのようにして欲しいのかを伝える
といった感じです。
これは有効な方法ですし、私もブログの記事にも使うときがあります。
知っておくと役立つものです。
ただ、さらに目指したいところは、その言葉自体をシンプルにすることです。
早起きであれば、まさに「早く起きたいなら、早く寝ましょう。以上」という言葉を持ちたいのです。
原理原則は、早起きに限らないでしょう。
ダイエットでも、やせるためのダイエット法は数限りなくありますが、結局は「摂取カロリーと消費カロリーのバランスと運動」につきます。
私はまだわかりませんが、スイムやマラソンにもあるはずで、その原則を自分なりに気づき、発見することが「探求の旅」なのだと思っています。
そのために、私は、ブログやセミナーなどで、相手に何かを伝えようとする際には、早起きの原則のように「早く起きたいなら、早く寝ましょう。以上！」の言葉を持てることを目標にしています。
様々な分野での原理原則、それを自分なりに体得し、言語化する。
そのような体験を積み重ねていくことを目指してみませんか？
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
■編集後記
「早起きタイプ」か「夜ふかしタイプ」か。
それは、先祖の影響があるかもしれない、という記事を読みました。
そうなると、夜ふかしタイプを先祖に持つ人は、早起きが苦手だということになりますよね。。。
私の先祖は夜ふかしタイプだったのでは、、、（笑）
それでも、早起きに関しては、「シンプルな筋肉質の言葉」を守れば、安定して早起きができるようになります。
▼セミナーでもお伝えしています。
2017年8月3日開催：【もう2度寝しない!「早起き習慣化セミナー」 〜朝2時間の自由時間を生み出す!〜】
【募集中】
2017年7月27日開催：【「1年で100個のやりたいことを叶えるワークショップ」〜やりたいことリスト100をつくろう〜】
2017年8月3日開催：【もう2度寝しない!「早起き習慣化セミナー」 〜朝2時間の自由時間を生み出す!〜】
2017年8月17日開催：【これで続けられる！「良習慣の見つけ方」セミナー 〜今の自分に本当に必要な習慣を発見しよう〜】
【お知らせ】
メルマガをスタートいたします。
読者さんが50名集まったところで配信をスタートする予定です。
ご興味を持っていただけたら、ご登録をいただけると嬉しいです。(^_^)
▼登録は下記からお願いいたします！
https://55auto.biz/ryoushuukan/touroku/entryform3.htm
_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
コメントを投稿するにはログインしてください。