「 年別アーカイブ：2020年 」 一覧
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2020/10/12 -先のばしを減らす習慣, 行動する習慣
やることがあるのに、なぜダラダラしてしまうのか。 その対処法を記事にしました。 「やることがあるのにダラダラしてしまう」という悩み 「行動することはわかっているのに、なぜかダラダラしてし …
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2020/10/11 -タイムマネジメントの習慣, 行動する習慣
「目標があるのに、なかなかクリアできない」というときは、優先順位が間違っている可能性が高いです。 そこを修正していくために必要なのが「行動のログ」です。 失敗のほとんどは「集中力のミス」 …
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「何が言いたいの？」と言われないための結論優先型テンプレート「PREP」とは？
2020/10/10 -コミュニケーションの習慣, ブログの習慣
「何を伝えたいのかわからない」 「結局何がいいたいの？」 そう言われないためにはどうすればいいのでしょうか？ 解決策はテンプレートを活用することです。 ブログ執筆に有効な「テンプレート」 …
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2020/10/09 -感情の習慣
目標を持つことは大事ですが、目標を決めただけではモチベーションは高まりません。 上位概念の目的を考えることが重要です。 目的と目標を区別する あなたは、実現したいことを何と表現しているで …
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2020/10/08 -行動する習慣
行動力がある人は、行動の仕分けをしています。 そうして「未来につながる行動」に集中しているのです。 行動力がある人は何をしているのか？ 「行動力がある」といわれる人と「行動力がない」と言 …
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2020/10/07 -タイムマネジメントの習慣
なんだかんだとあなどれないものといえば「すきま時間」です。 すきま時間をうまく活用するためには、「モード」の最適化を意識してみましょう。 すきま時間という余白を何でうめるか 毎朝、通勤す …
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天才と言われるような人と凡人との違いはどこにあるのでしょうか。 大きな違いのひとつは間違いなく「習慣」です。 天才と普通の人との違いをつくり出すものとは？ 「圧倒的な成功を収めた＜天才＞ …
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2020/10/05 -感情の習慣
目標設定をしても達成できる人は5パーセント程度しかいないというデータがあります。 では、なぜ95パーセントの人は目標が未達になってしまうのでしょうか。 それは「結果の目標」と「行動の目標」の区別をして …
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「やりたいことを見つけるためにはどうすればいいでしょうか？」 この質問に対する回答を記事にしました。 選択肢を増やすための外側へのアプローチ 「やりたいことを見つけるためにはどうすればい …
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やめたいと思ってもやめられない習慣があります。 今回は禁煙と残業の2つの「やめられない」習慣から、対処法を考えてみました。 残業を手放せない「かも」の心理 「残業がやめられない」 この心 …
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