夜の時間をどう過ごしているのか。
その時間の使い方が、3年後の私たちの未来をつくっているのではと思います。
平日夜の中野はどんな雰囲気なのか
先日、平日の夜に東京の中野駅を歩く機会がありました。
帰りの中央線が止まってしまったからです。
少なくとも30分以上。
長ければ1時間以上も遅れる見込みとのことでした。
電車の遅延を妻にLINE。
すると妻から「それなら中野でちょっとリラックスしてくれば？」という提案があったんですね。
「すばらしい提案だ」と。
中野は、かなりディープかつとても興味深い街。
色々と探索したい気持ちはあったんですよね。
私から妻へ「お言葉に甘えて、30分ほど1人で焼きとんを食べに行ってみようかな」と連絡しました。
平日の夜の中野。
あまり頻繁には訪れない機会です。
どうだったか。
まさに繁華街でした。
「画に書いた」という表現がぴったり。
居酒屋だけでも、
・チェーン店
・立ち飲み
・寿司居酒屋
・割烹
・焼き鳥、やきとん
・正統派のバー
・お兄さんの呼び込みがあるお店（笑）
など。
ありとあらゆるジャンルの飲食店が、中野には集まっているんです。
道は狭く、人が溢れている。
空気は熱く、にぎやかな声が空気をつくっている。
以前、仕事で訪れた韓国ソウルの屋台が並んでいる街並みのようでした。
そのエネルギーに圧倒されたんです。
■【発売中】目標設定セミナー（音声教材）
■【発売中】「早起き習慣化セミナー」動画・音声教材
■「習慣化オンラインサロン」新規メンバー募集中！
～月額5,500円（税込）で最高の「続ける」環境が手に入る～
「習慣化オンラインサロン」のご案内
■【発売中】『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
「夜時間」の過ごし方と未来の創造
中野の活気を感じた私は、自らを省みました。
「普段、私がブログやセミナー準備をしているときに、こうした過ごし方をしている人たちがたくさんいるんだな。」と。
「果たして、私はこれほどのエネルギーを発して夜時間を過ごせているんだろうか？」と。
もちろん、そこに「良い悪い」はなくて。
単純に、違う時間の使い方をしているだけなんですよね。
会社が終わった後の、夜の時間をどう過ごすか。
夜の時間の使い方で、私たちの未来は大きく変わる。
そう感じたんです。
たとえば、週に5日、友人と飲みに行くことに時間とお金を使えば、人脈が広がるはずです。
人間関係の深みも出るでしょう。
一方、週に5日、ひとりで飲みに行けば、人生の突破口を切り開くアイデアが出てくるかもしれません。
「このままの人生でいいのか？」など、私も考える時間にしました。
または、週に5日、ブログを書き続ければ、インターネット上に自分の考えや行動の記録が残ります。
継続すれば複業につながるかもしれません。
どんな使い方をしても、その分野に投入したらリターンはあります。
ですから、リソースの投下先をどこにするのか。
決断が大事なわけです。
スマホのトップ画面が、あなたの未来を決めてしまう（かも） | 【良習慣の力！】ブログ
反対に、夜時間の使い方をマイナスにしてしまうと大変です。
たとえば、芸能人や著名人のスキャンダル。
超有名人でも、裁判沙汰になってしまうこともあります。
このトラブルが「いつ起きているのか？」といえば、圧倒的に夜時間なのではないでしょうか。
夜だと、お酒が入ったりします。
日中の仕事のつかれがあり、思考力も失われているでしょう。
そんなときに、正しい判断ができるのか。
なかなか難しいんですよね。
世の中の個人のトラブルは、夜時間に起きている。
夫婦ゲンカとか、恋人同士のすれ違いとか、夜が多いのではないでしょうか。
そんな観点からも、夜時間の過ごし方を見つめ直す必要があるように思います。
■スポンサーリンク
誘惑に駆られないための3つの活動
当然ながら、私も同じです。
夜になると、
・意志力
・集中力
・決断力
などがガクンと落ちます。
それに、飲み会のような楽しい場やテレビやゲームのようなエンタメは嫌いじゃないんですよね。
複業に取り組む前の自分を思い出すと、よくわかります。
いつも「何か楽しいことないかなー」と思ってましたから。
そんなときに飲みに誘われたりすれば「行きます！」になるわけです。
ただ、残念ながら、そんな反応的な生き方は、人生の質を上げてくれることはなかったんです（私にとっての）。
短期的には楽しい。
でも、長期的には何の成長もしていない自分に気づいてしまったんです。
「もしも・・・」と思うのです。
「もしもこのまま人生が終わってしまったら……。」と想像すると、悲しすぎます。
せっかくこの世に生を受けたならば（両親のおかげですが）、できるだけプラスの痕跡を遺したい。
そんな気持ちは、あるんですよね。
そうなるためには、まだまだ実力不足。
だからこそ、誘惑に駆られないようにしておかないといけません。
ゼロにするのは不可能ですし、それは望んでいないのですけれど。
理想に向けた仕組みを考えています。
大きくは、3つのアウトプットです。
1：セミナー、読書会
セミナーや読書会は「1対多」のイベントです。
しっかり準備しなければなりません。
飲みに行ってる場合じゃないです。
誘惑に駆られなくなります。
2：コーチングセッション
コーチングセッションは、コーチとクライアントの方との「1対1」。
私が飲みに行ってしまったら、クライアントの方は待ちぼうけ。
大切なお客さまをそんな状態にするわけにはいきませんよね。
誘惑を防げます。
3：ブログ、メルマガ
ブログやメルマガは1人での活動です。
ですから、時間は割と自由になると言えます。
ただ、メルマガは基本的に午前10時に発行。
ブログも24時をまたがないように。
もし飲んでしまったら、頭がまわりません。
アルコールが入ると、ほぼ書けなくなります。
やはり、誘惑を遠ざける理由になるんです。
こうした仕組みをつくっておく。
すると、誘惑に負けやすく、楽しみに流されやすい私でも、なんとか踏みとどまれます。
しかも、誘惑から遠ざかれば遠ざかるほど、世の中になんらかのプラスを与えることができます（できるはずです）。
自分の夢に近づき、誘惑から遠ざかる。
そのために、どんな環境をつくれるのか。
ぜひ、考えてみましょう。
■【発売中】目標設定セミナー（音声教材）
■【発売中】「早起き習慣化セミナー」動画・音声教材
■「習慣化オンラインサロン」新規メンバー募集中！
～月額5,500円（税込）で最高の「続ける」環境が手に入る～
「習慣化オンラインサロン」のご案内
■【発売中】『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
■スポンサーリンク
■編集後記
昨日は、朝5時台の「習慣化コミュニティー」朝活からスタート。
6:00の部、6:30の部、7:00の部まで。
夜は「良習慣塾」セミナー準備。
前倒しでスライドが完成しました。(^^)
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
あなたがひとりで複数のビジネスをおこない、ご自身の人生を充実させていくノウハウにご興味があれば、ぜひご登録をお願いいたします！
▼メルマガのご案内はこちらから
メルマガ「複業で自分を磨く習慣」のご案内
▼ご登録は下記よりお願いいたします！
■スポンサーリンク
コメントを投稿するにはログインしてください。