こんにちは。
良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。
久しぶりに長い記事タイトルにしてしまいました。
思いついてしまったので（笑）。
思いついたことは、できる限り試してみる。
すると、人生が変わる。
そう思っています（これも思い込みですけれど）。
人生は思い込み出てきている
「事件は『会議室』で起きてるんじゃない！『現場』で起きてるんだ！」
1988年の映画『踊る大捜査線 THE MOVIE 湾岸署史上最悪の３日間！』にて。
織田裕二さん演じる青島俊作が言った名ゼリフです。
青島刑事と同じ構文で、私もこう考えています。
「人生はできごとでつくられているんじゃない！思い込みでつくられてるんだ！」と。
なぜなら、思い込みが変われば、現実が変わるからです。
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なぜ、思い込みが人生をつくるのか
以前の私は「できごとが人生をつくっている」と考えていたんです。
たとえば、野球で「日本代表チームが勝った！」というできごとがあったとします。
「日本代表の勝利」うれしいできごとが起きた。
だから、私はうれしい。
何もおかしくないですよね。
でも。
相手チームの選手や相手国の方々はどう感じるでしょうか。
基本的にはうれしくはないですよね（応援しているとしたならば）。
私が反対の立場なら悲しいので。
この区別をしているものこそ、私たち誰もが持っている「思い込み」です。
「日本代表の勝利」という事実は1つ。
それなのに、その人がどんな「思い込み」を持っているかによって、受け止め方は違ってくるんですよね。
つまり、自分の外側で何が起こっているかよりも、自分の内側で何が起きているか。
それによって、うれしくもなり、悲しくもなるわけです。
ですから、現在の私は「人生はできごとでつくられているんじゃない！思い込みでつくられてるんだ！」と考えているんです。
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新しい思い込みを見つける方法
フランスの小説家マルセル・プルーストの言葉に。
「真の発見の旅とは、新しい景色を探すことではない。新しい目を持つことだ。」があります。
思い込みが変わると、見える世界まで変わる。
まさに「新しく目」を持つことでしょう。
たとえば、世の中の人を「性善説」で捉えている人もいれば、「性悪説」で捉えてある人もいる。
基本的に、人を信用して生きるのか。
それとも人を疑って生きるのか。
両者の世界観は大きく異なりますよね。
ですから、現状を変えたければ何よりも「思い込み」を変える必要がある。
Switch GATEコミュニティで開催したセミナーでもそうお伝えしました。
では、その思い込みをどうやって変えるのか。
シンプルに言えば、次の3つのステップ。
1：新しい思い込みを見つける
2：新しい思い込みを採用する
3：新しい思い込みをなじませる
です。
私なら「お金より時間のほうが価値がある」とか「他者は変えられない」という思い込みなど。
大きく影響を受けた思い込みです。
あとは性善説でもなく、性悪説でもなく。
「性弱説」と捉えるなども、インパクト大の「新しい目」でした。
そうした新しい思い込みを見つけるためには、
・本
・人
・体験
など、「新しい目」を見つけるための学びの機会を増やすことが重要ですね。
アクシデントによって、思いがけず新しい思い込みに変わることもありますけれど。
偶然の産物なので、あまり期待はせず。
自ら学びを取りにいきましょう。
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■編集後記
昨日は、午前中にSwitch GATEセミナーを開催。
テーマは「自己理解」でした。
私自身も主催メンバーとコミュニティのみなさんから学べることがあるので、楽しいんですよね。
ありがたいです。
午後は、伊藤家サミットを開催。
帰省している息子もリアル参加する特別版でした。
夜は、ドラマ『リブート』を観ました。
ますます先が楽しみになる展開になってきております。(^^)
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
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