天職の習慣

「プラスワンの法則」であなたの個性をつくり出す方法

投稿日:


こんにちは。
良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。

あなたの
・個性
・オリジナリティー
・独自性
は、どんなところに表現されるか、ご存じでしょうか。
それらを知る手がかりは「プラスワン」にあります。




 

あなたの「個性」を知るシンプルな方法

人の個性は、どんなときに現れるのでしょうか。
あなたなら、どんな個性があるのでしょうか。

簡単にわかる方法があります(私が考えました)。

先日、「良習慣塾」でメンバーのみなさんの個性を知るために取り組んでいただきました。

それは、次のシチュエーションで、どんな対応をするか、という出題でした。

・私(伊藤)が、体重増加に困っています
・そんなとき、私があなたに「1ヶ月後の健康診断までダイエットしなきゃいけないんです(汗)」
・「何とか、ダイエットに協力してもらえないでしょうか?」

あなたの場合なら、身近にいる大切な人(家族や友人など)を想像してみましょう。
その人に「私のために協力して欲しい!」と頼み込まれたら。
あなたはどうするでしょうか。

ぜひ、考えていただきたいと思います。

 


 

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オリジナリティーを表現する「プラスワンの法則」

「良習慣塾」メンバーの中だけでも、様々な回答がありました。

具体的には、
・「いつまでにどうなりたいのか?」という目標をはっきりさせるサポートをする
・とにかく話を聞く
・食べたものを写真で送ってもらい、フィードバックする
・自分がダイエットに成功したときの体験談をシェアする
・自分も一緒にダイエットする
などがありました。

まさに「十人十色」。
他のメンバーと重複する人はいなかったんですよね。

そう、これが「個性」です。

誰もが「目の前で困っている人の力になりたい」と思う。
そのとき、何をするのか。
何を手助けしたいと思うのか。
その方法は、その人にしか思いつかないことなのです。

しかも、基本的には自分が得意な方法でサポートしようと思うものなんです。
無いスキルは使えませんので。

そこで出てきたサポート方法こそ、
・自分が考えたこと
・自分ができること
として表現されるものなのですね。

ここで表現される個性を、私は「プラスワンの法則」と呼んでいます。
普段の自分はフラット。
言うなればプラスマイナスゼロです。

その状態から、自分がプラスワンをするとしたら何をするのか。
そのプラスワンに、オリジナリティーが隠れています。

あなたは、どんな個性で大切な人の力になろうと思ったでしょうか。
そこには、どんなプラスワンがあったでしょうか。

 

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プラスワンの継続が個性をつくり出す

よく「やりたいことがわからない」とか、「自分にはオリジナリティーがない」などというご相談をいただきます。

そのような方たちの話をよく聞いてみると、ある共通点に気づきます。

その共通点とは何か。
日頃、「プラスワン」をしていないのです。

たとえば、仕事で頼まれごとをしたとしますよね。
「コピーをとっておいて」みたいな。
普通なら、相手の要求を満たせばOKですよね。
コピーを終えれば、プラスマイナスゼロ。
仕事成立です。
ただ、当然のことながら、オリジナリティーは生まれないわけです。

では、オリジナリティーがある人はどう違うのでしょうか。
そこでプラスワンするのです。
コピーを単にするだけではなく。
見やすくなるようにホチキス留めをするとか、カラーのクリアファイルにまとめるとか。

そのプラスワンに、その人の個性が現れるのですね。
すると、その気づかいに、周りの人は「あの人の仕事は、さすがだよね」と評価してくれるようになるんです。

その積み重ねが、その人の
・個性
・オリジナリティー
・独自性
として表現されていきます。

さらにそうした個性を発揮し「続けて」いくと、その人にとっての
・やりたいこと
・続けたいこと
・トライしたいこと
に変わるわけです。

ですから、個性を発揮するためにはプラスマイナスゼロで終えるのではなく。
プラスワンをし続けると良いのです。

私ならブログを書いて「読者に貢献したい」と感じていることはプラスワンです。
また、コーチングで相手に関わることもプラスワンですね。
そうして、没個性から少しずつ抜け出そうとしているわけです。

さて、あなたは最近どんなプラスワンをしたでしょうか。
もしくは、これからどんなプラスワンをしていきたいでしょうか。
ぜひ、考えてみましょう。

 


 

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■編集後記

昨日は、会社を午前休み。
娘の受験結果を確認してから出社しました。

夜はスタバへ。
「良習慣塾」セミナー準備でした。
今年度の総まとめの内容。
まとめつつ、私自身が楽しみな内容です(^^)


 


 

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・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

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