良習慣づくりの習慣 言葉の習慣

人が変わっていくための方程式【きっかけ × タイミング × 環境】 そしてもうひとつは?

投稿日:2014/07/29


「平成進化論」道場生の勉強会でのことです。

「人が変革していく」 

まさにそのタイミングを見た感がありました!

 

(ここから有料メルマガのご紹介です)
————————————————————

「早起き」メルマガ(有料)始めました!

登録はこちらから!

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  

————————————————————
(有料メルマガのご紹介はここまでです。)

 

講師役のTさんとの関係

勉強会は2時間で2部構成です。

第1部の藤田勝利さんの次、第2部はTさんでした。

Tさんは先日、奥多摩エコジャーニーという99kmのウルトラマラソンを見事完走されました!

ぼくも所属させていただいているランチームAdmiralの中にトレイルランとウルトラマラソン専門の「hades(ハーデス)」を立ち上げる等、充実の日々を過ごされている感じが伝わってきました。

 

Tさんとは、今年の1月にランチをご一緒したときに初めてじっくりと会話をしました。

その頃は、ご自身の気持に行動が追いつかない状態だったようで、少し悩ましい時期だということを話しました。

「結局は行動ですよね!共に行動し続けていきましょう!」

ということを2人で話したことを覚えています。

 

半年の変化

それから半年。

勉強会で講師役を務められていたTさんは、風貌が変化していました。

頻繁にランのトレーニングをされていますし、ウルトラマラソンを2回走ったということもあるのでしょう。

顔の輪郭をはじめ全体的にシャープな印象で、非常に凛々しさを感じました。

オーラとまではいかないまでも(笑)、何か自信を秘めた感じが伝わってきたのです。

そのように思ったのは、わたしだけではありませんでした。

道場生の他の仲間も、同様のコメントを発していたからです。

 

「人は半年くらいであっという間に変化する」

そんな風に思ったのです。

 

人が変わる方程式

そんなTさんから、勉強会で次の方程式を学びました。

人は、

 【きっかけ × タイミング × 環境】

で変わることができる、と。

Tさんが特に変化したのは、小野裕史さんのトークライブだったそうです。

Tさんはトークライブの後にウルトラマラソンを走ることに決めました。

小野さんの熱気に思わずぼくも柴又100kmウルトラマラソンを申し込みました。(笑)

Tさんも同じだったのですね。

そして、Tさんはウルトラマラソンにチャレンジし、見事に完走を果たしました。

実は、奥多摩エコジャーニーを走る前に、野辺山ウルトラマラソンも出走されていました。

しかし、14時間の制限時間をたった5分ほど過ぎてしまったために、完走記録はなかったそうです。。。

相当、悔しさを感じたでしょう。

その悔しさを次の大会で晴らしました。

さすがです!

 

a0007_002357

 

Tさんは、

▼小野さんのトークライブというきっかけ

▼ウルトラマラソンの時期に重なるというタイミング

そして、

▼仲間と走れるという環境

という、先ほどの

 【きっかけ × タイミング × 環境】

という3要素をすべて満たしたのですよね。

だから、変容したのです。

 

そして、もう一つ大切なこと。

質疑応答でTさんが答えていたのです。

それは、

「根拠の無い自信は前からあったんです。(笑)

今はその根拠の無い自信が、少しだけ強固になったような気がします。」

と。

そうなんです。

人が変わるとき、最後は「自信」が必要なのではないでしょうか?

自分を信じることができる。

それが自信です。

 

わたしの周りには、日々このような変化が訪れています。

ちょっとのんびりしようものならすぐに置いていかれてしまいます。(^_^;)

しかし、そのような環境こそ、ぼくが望んだものです。

このような環境は自ら求めなければ手に入りません。

安全領域(コンフォートゾーン)からちょっとだけはずれた挑戦をし続けるのが成長のコツですよね。

あなたはどれくらいリスク領域に出ていますか?

 

チャレンジできる贅沢を満喫しましょう!

【今日の名言】

人は、

【きっかけ × タイミング × 環境】

それに

「自分を信じる力」

で変わることができる

 


-良習慣づくりの習慣, 言葉の習慣

執筆者:

関連記事

成功習慣7つ目は「楽しいこと・楽しい仕事に取り組む」です!

7つ目の成功習慣 「8つの成功習慣」に戻ります。 ご紹介するのはこちらのお勧め本のセミナー! 「人生成功」の統計学〜自己啓発の名著50冊に共通する8つの成功法則 posted with ヨメレバ 晋一 …

「スキマ時間のタスクリスト」をつくろう!

■待ち時間を投資にする   日常生活を送っていると、待ち時間やスキマ時間が発生しますよね。     たとえば、先日は家族と夕食を外で食べるときにわたしが先にお店につきまし …

習慣化すれば楽になる。でも、楽しいことばかりしているだけでは良習慣は定着しない。

人は、好きなことや得意なことは続けられます。 一方で、嫌いなことや苦手なことは続きません。 新しい習慣を身につけることは、楽しいことばかりしていては定着しないものもあります。   スポンサー …

早起き習慣化のメリットは遅効性。あえて即効性のあるメリットに注目してみるのもおすすめ。

早起き習慣化の成果を実感するまでには時間がかかります。 だからこそ、毎日早起きするする必要はありませんが、その効果を体感するためには継続することが欠かせません。   スポンサーリンク &nb …

「グリーンエクササイズ・ミーティング」で時間不足と運動不足を解消する方法

仕事への時間不足と運動不足に悩んでいる人はいるでしょうか。 1度に2つの「不足」を解決する方法がありました。 それが「グリーンエクササイズ・ミーティング」です。   「時間不足」解消のカギは …

検索

当ブログの管理人

【当ブログの管理人】
似顔絵イラストphoto3

■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者

さらに詳しいプロフィールはこちら

Facebookページ

メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。