【良習慣の力!】ブログ

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良習慣の習慣

「エクストリーム出社」という競技(笑)から学べる習慣は?

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当ブログは、「良習慣(りょうしゅうかん)」(僕の造語です)によって「人生の変革」にチャレンジし続ける軌跡をつづった奮闘記です。
僕が「良習慣」を身につけていく中で、成功体験や目標達成に貢献できるような提案(もしくは失敗談)によって、読んで下さった方にわずかでも「プラスの痕跡」を残せるようなブログになることを目指しております!
「良習慣」という言葉が辞書に載る日を夢見て、小さな良い習慣を収集していきます!
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当ブログにお越しくださり誠にありがとうございます!
■先日、佐々木俊尚さんのTwitterで紹介されていた記事に、非常に興味を覚えました。
※参考
#エクストリーム出社 で日常に非日常を混ぜる。早朝出発してbills七里ヶ浜でパンケーキを食べた後都内に戻って何食わぬ顔で定時出社する
そして、上記の参考記事を探すために先ほど検索していたら、こんなサイトを発見してしまいました!(笑)
※参考
日本エクストリーム出社協会
当協会(!?)によると、
「エクストリーム出社とは、早朝から観光、海水浴、登山などのアクティビティをこなしたのち、定刻までに出社をするエクストリームスポーツである。このスポーツのプレイヤーは、一般的な通勤者と区別して、出社ニストと呼ばれる。」
とのことで、スポーツのカテゴリーになっているそうです。(笑)
■出社前に泊まりがけの登山や、海水浴というのはレベルが高そうですが、有名店のパンケーキを食べるというのは、朝食にもなるし、ビギナーでも楽しめそうですよね。
しれにしてもこのスポーツ、自称・早起き研究家もしくは「早起き」コンサルタントを自認している僕としては見逃せません。
心が震えました!(笑)
今月から来月にかけて、ぜひ一度実践してみたいと思います。
ということで、いま、僕の中で「エクストリーム出社40日プロジェクト」が立ち上がりました!(笑)
経過や状況について、当ブログで逐一お伝えしていきたいと思います。
一緒に参加してくださる方、募集中です!(笑)
■本日のブログはいつもと少しテイストが違いますね。(汗)
このエクストリーム出社を見たとき、僕はまさに「非日常を日常化する」ことだと思ったのです。
「遠出は休日に行うもの」
という思考の枠にはまっていましたし、
「平日、出社前に観光する」
という発想が出てこなかったので。。。
「エクストリーム出社」に限りませんが、
そのような常識を疑い、普段の日常を脱し、今までの自分と違う行動をして、(おそらくは)一般の人と異なった体験をする。
この積み重ねが、人としての豊かさや深みのようなものを形づくってくれるのではないかと思うのです。
■人によって、どのようなポイントに「刺さる」のか、それは各人それぞれとは思いますが、
「なんかよくわかんないけど面白そう!」
「これをやってる自分を想像したら笑える!」
「仮に失敗してもネタにできる!(笑)」
と思えることに出会えたら、それはチャレンジしてみるべきだと考えています!
■普通に生活したり、仕事ばかりしていると、いつしか「これ面白い!」ということに出会うのが難しくなります。
同時に、「これ面白い!」と日常的に思えないということは、あなたの感性が鈍ってきていることを意味するのではないでしょうか?
僕は、人が自分の感性を鈍らせてしまうのは、人生を楽しむために避けて欲しいことだと考えています。
社会の外圧によって、あなたの「want」が無くなってしまうのは、とても寂しいことだと思うからです。
ですから、知人の話や雑誌など、あなたが見聞きしたものに、少しでも「これ面白い!」と自分の感性が自然に反応したら、何はなくとも飛び込んでみることを習慣にしてみてはいかがでしょうか?
雑誌で見た素敵なお店に食事に行くのだけでも良いし、話題のスポットに足を運んでみるのも良いと思います。
大切なのは、
「あなたの感性が自然に反応したかどうか?」
です。
あなたの感性が反応したアクティビティには、きっとあなた自身に良い体験や学びを与えてくれる経験となるはずです!
■ということで、本日の良習慣ポイントは、
【「これ面白そう!」と自然に思えたら、
 四の五の言わずに飛び込んで、まずはやってみる!】
です。
「飛び込む」というのはあくまで比喩表現ですので、ケガにはご注意くださいませ!(笑)
実践されたら、ぜひ僕にも感想を教えてくださいね!
僕も「エクストリーム出社」40日プロジェクトのカウントダウンがスタートしました!!(笑)
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最後までお読みくださり誠にありがとうございます!
チャレンジできる贅沢を満喫しましょう!
いつも本当にありがとうございます!

-良習慣の習慣

執筆者:


  1. mayu より:

    SECRET: 0
    PASS:
    読んでいて涙が出そうでした。
    私はもともと日常的なことよりちょっと楽しい非日常をすることが好きで、もちろんそれは人に迷惑をかけない、自分が楽しめること、という範囲でです。
    自分の殻を少しずつ破って、仕事でも、対人関係でも、色々なことを毎日変化させることが好きでした。
    でも今は、育児家事が忙しい、と言い訳ばかり。子供中心の日常の連続で、嫁という立場を気にし、非日常=NGのような気分になってしまいます。
    それも言い訳に過ぎないかもしれませんね。
    伊藤さんの日々前進してるブログを拝見するようになり、私も変わりたい、停滞していちゃ駄目だ、という気分になりました。
    今では好きな音楽を1人で聞く時間もなかなかありません。自分らしさがなくなっていきそうな気さえするときも。
    伊藤さんのブログを通して、外の世界をのぞき見します(笑)。

  2. 伊藤 久泰 より:

    SECRET: 0
    PASS:
    >mayuさん
    コメントくださりありがとうございます!
    mayuさんのように一生懸命子育てをされている方こそ、日本の宝だと思います!
    言ってみれば、子育てこそ非日常の連続のようなものかもしれませんね。予想できないことが多いですし(笑)
    非日常の体験も、子育ても、どちらも今しかできないことですから、いま自分に与えられている目の前のことを大切にしたいですよね!
    前進と変化、少しずつ楽しんで、毎日の中で笑顔を増やしていきましょう!!

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■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
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