「 気づきの習慣 」 一覧
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シンプルな生活を実現するために。情報、モノ、脂肪をダイエットしよう
あなたは、ダイエットを「脂肪を減らすこと」だけだと思っていませんか？ ダイエットすべきなのは脂肪だけではありません。 情報収集が情報過多になるという皮肉 数年前まで、私は、 …
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「食事」は双方向の気づかいと思いやり。あなたは相手へのリスペクトを持っていますか？
2015/04/04 -気づきの習慣
こんにちは、伊藤です。 中学生の息子が朝食をつくってくれました。 「家族のための朝食をつくる」という春休みの宿題のためです。 息子があぶなっかしく朝食をつくる姿（笑）を見つつ、ぼくは少し …
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成長スピードを倍速にする！学べるのは失敗だけでなく偶然の成功体験からも学ぼう。
2015/03/30 -気づきの習慣
こんにちは、伊藤です。 年度末を迎え、会社の業務が積み重なっています。。。(T_T) 今期はなんだかいろいろと案件が詰まっているな、と感じていたら、３月はぼく個人の売上達成度が250パー …
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作家・鈴木光司氏の言葉から考える。「勉強の本質」とは、理解力・想像力・表現力の３つのこと。
こんにちは、伊藤です。 ぼくが改めて言うまでもなく、 「学ぶこと」 というのは、とても大切なことですよね。 特にビジネスパーソンがこれからの未来を考えた場合、自己投資をおこたったり、学び …
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自分より大きな「虎の威」を借りて、成功体験をインストールする効用を体感しよう
2015/02/25 -気づきの習慣
こんにちは、伊藤です。 昨日のエントリを書きながら、 ▼良い意味で「虎の威を借る狐」になること は、悪くないことだと改めて感じました。 ぼくが過去に体験して良かった経験があったのです。 …
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「虎の威を借る狐」は悪い意味？「東京マラソン2015」で妖怪ウォッチ「ジバニャン」のかぶり物をして走りながら考えたこと。
こんにちは、伊藤です。 今回の東京マラソンを走りながら、ぼくはある「ことわざ」を思い出していました。 「自分よりも影響力のあるパワーを借りる」 つまり、 「虎の威を借る狐」 ということわ …
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「東京マラソン2015」完走！ラン歴４年の平凡ランナーがはじめてサブ５（５時間切り）を達成できた３つの理由！
2015/02/23 -気づきの習慣
こんにちは、伊藤です。 昨日は東京マラソンに出場しました。 心配していた雨がひどくならず、楽しみながら東京の街を走れました。(^_^) おかげさまで、自己ベストを30分以上も更新できて、 …
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せっかく立派な目標を立てても能動的に行動できない理由の１つは「素直な欲望がないから」ではないでしょうか？
2015/02/06 -コミュニケーションの習慣, 気づきの習慣
こんにちは、伊藤です。 突然ですが、 「なぜ、人は思ったことをすぐに行動にうつせないのか？」 ということを改めて考えました。 ぼくがマイコーチからコーチングを受けたり、コーチとしてクライ …
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こんにちは、伊藤です。 本日は、 「習慣」 と 「クセ」 の違いについて書きます。 習慣とクセの違い 先日、齋藤孝さんの本を読みました。 人生を …
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会話、インタビュー、コーチングセッション、JAZZ。面白くなるために必要な要素は共通しているはず。
2015/01/30 -コミュニケーションの習慣, 気づきの習慣
こんにちは、伊藤です。 聞く力―心をひらく35のヒント (文春新書) posted with ヨメレバ 阿川 佐和子 文藝春秋 2012-01 Amazon Kindle 引き続き阿川佐 …
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