【良習慣の力!】ブログ

【良い習慣×コーチングで人生の満足度を高めます!】「早起きコンサルタント」の早起き情報、「習慣化の達人」&「行動習慣ナビゲーター」が教える良い習慣の続けかた、プロフェッショナルコーチによるコーチング情報など、ブログであなたの人生の満足度を高める価値提供をいたします!

良習慣の習慣

勝負に勝つためではなく、自分が設定したゴールを目指すために「強く」なる

投稿日:2014/12/23

Pocket

 

こんにちは!

銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。

昨日に引き続き、「自信」について考えます。

 

sport-men-579238_640

 

自分自身を評価する

自信を持つためには、自分で自分をきちんと評価する視点が必要です。

過剰に世間や他人の評価に振り回されないことですよね。

つまり、過剰に人と比べないことがポイントだと考えています。

自分より優秀な人と比べる人生は、、、本当につらいものです。

ぼくも姉が成績優秀だったので、いつも自分を卑下していました。(^_^;)

 

今と未来の自分に焦点をあてる

自信を持つために大切なことに、「今」や「未来の自分」に焦点を当てることが必要ではないかと考えています。

たとえば、

▼学生時代は常にトップクラスの成績を収めていた

▼有名な大学を卒業した

▼神童と呼ばれていた

などの評価をお持ちの方がいるかもしれません。

でも、もし、仕事や人生があまりうまくいっておらず、過去の自分の実績と比べてしまっていたら、ある意味で「他人と比較する」のと同じレベルの話になってしまいます。

過去の栄光を引きずるのも、あまり良いことではないのです。

 

自分のゴールを目指す

以前、青木仁志さんの本に書いてあった言葉で、ぼくがとても気にいっている名言があります。

それは、

「勝つことよりも、強くなることを目指す」

という言葉。

この名言を表現する良いエピソードがありますのでご紹介しますね。

有名なウサギとカメの話はご存じでしょうか。

ウサギは、自分の能力とカメとの能力の差に慢心して勝負に負けてしまいました。

ところが、カメはウサギに勝つことよりも、

 【自分が設定したゴールにたどり着くことだけ】

を考え続けました。

だから、カメは勝つことができたのです。

この話を思い出して考えたのですが、もしかして、カメは勝っても負けてもどちらでもよかったのかもしれませんね。

最終的に、自分の目指すゴールにたどり着いたのですから。

ぼくは、カメの生き方・やり方に共感します。

自分の目指すゴールにたどり着けるように、地道にコツコツ歩けば良いのですよね。

他人と比較しなくて良いのです。

良習慣を積み上げていけば、ゴールにたどり着きます。

人生は有限。

そこに、他の人の尺度を考えたり、過剰に比べて一喜一憂している時間はありません。

いまのぼくたちに必要なのは、

「勝つ」

ことではなく、

「強くなる」

ことなのです!

しょせん、「世間」なんて、言葉からイメージされるような何千、何万のことではありません。

せいぜい、自分の周囲の人たち何十人かくらいのものではありませんか?

世界の人口から見てみたら、そんな人数の人たちにこだわっていてはいけないのではないでしょうか・・・?

強くなって自分のゴールを目指しましょう!

 

自らがなり得る最高の自分になる!

チャレンジできる贅沢を満喫しましょう!

 

 

【今日の気づき】
勝負に勝つことよりも、自分が強くなることを目指す!

 

お問い合わせ・ご感想・激励(笑)は下記まで!( ↓ )

お問い合わせ

 

 

   

     

   

 

     

     

       

         

           

         

         

           

           

         

         

           

           

         

         

           

           

         

         

           

           

         

         

           

         

       

     

【良習慣】の力! 〜習慣道への挑戦!〜 登録・解除
選択して下さい 登録 解除
メールアドレス
お名前
         
メモ
         

     
     
     
     
     
     

     

 

銀座コーチングスクール GCS認定コーチ

【無料メールセミナーのお知らせ】 
==================================================
一週間で、あなたもコーチの仲間入り!
全6回の無料メールセミナーを配信中!
http://www.ginza-coach.com/coaching/m_seminar.html
==================================================

 


 

-良習慣の習慣

執筆者:

関連記事

先のばしを撃退する方法。39ヶ月の先のばしを完了させた3ステップ。

先のばし病の私が、39ヶ月(およそ3年半)も先のばししていた重たいタスクを、ようやく完了することができました。 「重たいタスクの先のばし」を解決した方法を、記事にしています。   目次1 重 …

続けるためには具体化が必須。あなたの目標に「何を」「どうする」は入っていますか?

続けるために重要なのは、「なぜ、それをやるのか?」という目的に気づくことが重要です。 一方で、もう1つ重要なのは、ターゲット行動を明確に言語化することです。   スポンサーリンク &nbsp …

「飢えて行動しながら、同時に、人生に充実感を感じる」とはどのような状態なのか?

先日、池田貴将さんのメルマガを読んで、 「そうそう!言葉にできなかったのはこの気持!」 と、いたく共感したことがあり、記事にしたくなりました。 【本日のお勧めメールマガジン】 21日間メールセミナーレ …

自分の殻を破るコツ。はじめてのこと、新しいこと、未体験のことを楽しむスタンスを持とう。

成長しようとすれば誰にでもあるのが「はじめてのこと」です。 考えうるリスクを計算できるのであれば、積極的にはじめてのことを追求していきたいと思っています。   スポンサーリンク   …

これから「弱い絆の強さ」が重要になる。自分の影響力を高めるために今すぐ取り組みたいこと。

  こんにちは、伊藤です。 過去4エントリに渡ってお送りした 井ノ上陽一さんのセミナーでの学び。 もう少しだけ書かせていただきます。 【本日のお勧め本】 フリーランスのための一生仕事に困らな …

検索

伊藤良の著書

【伊藤良の著書】
全国書店にて絶賛発売中!

『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

当ブログの管理人

【当ブログの管理人】
似顔絵イラストphoto3

・良習慣プロフェッショナルコーチ
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者
・セミナー講師
習慣化コンサルティング社認定「習慣化の達人」
・行動習慣ナビゲーター
・「習慣化の学校」サポートコンサルタント
「習慣化の智慧」サポートコンサルタント
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

さらに詳しいプロフィールはこちら

Facebookページ

メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。