「 気づきの習慣 」 一覧
「受験にどんなマインドでのぞんだのか?」が、現在の目標達成のスタンスに通じる
2023/08/07 -気づきの習慣
受験に「やらされ感」で取り組んでいたのか。 それとも「その気」になって自分から取り組んでいたのか。 そのスタンスが、現在の目標達成や習慣化につながっているのではないでしょうか。 受験にど …
あなたの「気づき」は「自己対話型」か、それとも「他者対話型」か?
2023/08/06 -気づきの習慣
アイデアやひらめきにつながる「気づき」。 あなたは今まで、どんな場面で気づいてきたのか、分析してみましょう。 あなたが「気づく」ときは何をしているときか? 今日は、『習慣化オンラインサロ …
「OS=考え方」「アプリ=行動」ならば「電源=マインド」である
2023/08/05 -気づきの習慣
私たち人間にとって「心・頭・体」の統一感は大事です。 パソコンの「電源・OS・アプリ」のように。 なぜ「マインド」が重要なのか 昨日は「良習慣塾」セミナーを開催しました。 今回のセミナー …
2023/07/30 -気づきの習慣
あなたは「目標に向けたアイデアが思い浮かばない」と困ることはありますか? そんなときは「今のゴールに向けたアイデアを25個書き出す」ということに取り組んでみましょう。 効果的なアイデア出 …
2023/07/28 -気づきの習慣
アウトプットの場があるから、ネーミングが生まれる。 ネーミングをすると、結果として作品が誕生する。 ネーミングとアウトプットは相乗効果があるんですね。 そんなことを考えた理由を記事にしました。 &nb …
2023/07/21 -気づきの習慣
ほかの人からの期待を満たす。 自分で自分の期待を満たす。 どちらの時間を増やすのか。 それによって人生の豊かさが変わると考えています。 「それなりの幸せ」で生きる日々 「ザ・サラリーマン …
『スラムダンク』から学べる。自分を勘違いさせてゴールに近づく方法
2023/07/19 -気づきの習慣
私たちは、普段の自分が、 ・言葉にしたこと ・イメージしたこと に影響されて生きています。 その影響はパワフル。 目指す自分に近づくために活用していきましょう。 30年ぶりに観たアニメ『 …
2023/07/18 -気づきの習慣
映画『ラーゲリより愛を込めて』を観て、ぜひお伝えしたい私の「感学気(かんがっき)」があったので記事にしました。 (※映画のネタバレはしませんので、ご安心いただけたらと思います) 映画『ラ …
あなたの習慣が続かないのは「ラベル」の貼り方が間違っているからかも。
2023/07/16 -気づきの習慣
習慣が続かないときは、ターゲット行動に対して違う「ラベル」を貼っていないかチェックしてみましょう。 ラベルが持つ意味づけ コンビニのドリンクコーナーに行くと、多種多様な商品が並んでいます …
2023/07/14 -気づきの習慣
習慣が実行できたときの「できた!!!」という強い喜び。 一方、習慣実行できなかったときの「だめだった……。」という悲しみ。 その一喜一憂が、あなたの習慣化を妨げる原因かもしれません。 そう考える理由を …
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