気づく習慣

時間の使いかたに後悔しない方法は、結局「何に時間を使うか」自分でルールを持つこと。

投稿日:2017/04/01


今年に入って新しい複業も増えたので、今年用の時間割をためしてみて、徐々に最適化してきました。

うまくいってきたポイントは、「何に時間を使うのか?」という優先順位を考えたことだと考えています。

 

スポンサーリンク


 

意図していない「奪われる時間」に注意

誰であっても、「ついだらだらしてしまった。。。」という時間はあるのではないでしょうか・・・?

それが自分で確保した時間であればまだいいのですが、会社や取引先同士の飲み会だと断れず、ついついずるずると時間が過ぎていってしまうこともあるものです。

プライベートであっても、兄弟姉妹や親戚のつき合いなどにすべて参加していたら、とても時間は足りませんよね。

いまはイベントや誘いなど、だまっていてもどんどんやってきます。

もちろん、あえてその流れにのる時期があってもいいと思います。

それが、意図したものであれば。

ただ、そうでないのならば、どこかで自分の時間の線引をしておかないと、自分の時間は侵食されていってしまうのです。

 

お金と時間、奪われると犯罪なのはどちらか?

先日読んだ本に、おもしろい考えがありました。

それは、現代では、お金を盗んだら犯罪になりますよね。

でも、時間を盗んでも犯罪になりません。

では、お金と時間、どちらが人生にとって重要な資産なのか、という話です。

以前、営業先の最寄り駅で、「あの、ちょっといいですか?」と言われて、少し急いでいたのですが、その方が困っているような感じに見えたので話を聞いてみました。

最初はわからなかったのですが、よくよく聞いてみると巧妙な金融投資のセールスでした。。。(^_^;)

私は気分も害したし、時間も失いました。

感情的には、ちょっとした犯罪にあった気分でした(もちろん実害という意味では、ダメージはないのですが・・・)。

これは、ほかの人からの誘いにふらふらとのってしまった自分のミスです。

そのように、自分で自分の時間を守らなければ、大切な「時間」という資産は、すぐになくなってしまうのです。

 

「何に時間を使うのか?」という優先順位を考えておく

私たちの自分を奪うものは、人である場合が多いように思います。

しかし、ネットサーフィンやSNSのようなものもあります。

その場合、時間を失うきっかけというのは自分自身でもあるでしょう。

そのような時間泥棒を防ぐためには、「何のために時間を使っていくのか?」ということを自分なりに考えておくことです。

これがお金なら、予算があるし、数字で見えるので、限りがあるのがわかります。

ですから、衣食住を優先する、といったことが見えるのです。

ただ、時間の場合は自分できちんと考えておかないと、その優先順位がわかりづらいのですよね。

たとえば、私の場合は、週末に自分の仕事をすることもありますが、それ以外の時間はなるべく家族との時間を優先するようにしています。

子どもたちが少しずつ大きくなってきている今こそ、大事な時期だと思うからです。

もちろん、人生のステージや年齢によっても違ってくると思いますが、自分にとって大事にする時間を決めておけば、後悔することは少なくなるのではないでしょうか。

 

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

■編集後記

昨日は、仕事を早めに終えて、家族で夕食。

ちょっとしたお祝いごとがあったので、外でごはんを食べることにしました。

いつものお店ではなく、新しいお店を試してみたのですが、イメージとちょっと違いました。。。

新しいことを試すと、こういったことはよくありますよね。(笑)

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

-気づく習慣

執筆者:

関連記事

価値観をビジュアライズ。重要なコアは言葉だけでなくイメージで具現化しよう!

先日書いた記事について、習慣化コンサルタントの古川武士さんから、さらに「コア」を強く意識できる方法を教えていただきました。 「お前のコアって何だ?」。テレビドラマ「山猫」のセリフから考える自分の「コア …

アウトプット(ブログやメルマガを書く)のスピードが速くなった理由

アウトプットのスピードを速くするためには、どうすればいいのでしょうか。 私が、自分なりにスピードアップした理由を考えてみました。   速く書くことは、速く考えること 速く書くことは、速く考え …

自分の人生のキーワードに考察を加える習慣

自分のキーワードに対して、ときおり考察を積み重ねてみる。 時間がある年始のような時間にこそ、そういった取り組むをしてみるとおもしろいかもしれません。   「自分を磨く」という人生のキーワード …

「習慣」という普遍的な共通言語について考えたこと

海外の友人とSkype 昨日はミャンマー在住の友人とSkypeで話をする機会を得ました。 初めて彼にお会いしたのは昨年12月。 彼がミャンマーに旅立つ前でした。 日本企業に勤めていた頃に海外への転職を …

少ないエネルギーで大きな成果をつくる方法

本記事では、 ・少ないエネルギーで大きな成果をつくる方法 について書いていきます。 ポイントは、 「毎日少しずつ取り組む。それがもっともエネルギーを節約できる」 です。   「がんばらなけれ …

検索

当ブログの管理人

【当ブログの管理人】
似顔絵イラストphoto3

■肩書:良習慣プロフェッショナルコーチ

■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

■公式メディア
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者

さらに詳しいプロフィールはこちら

Facebookページ

メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。