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良習慣の習慣

「早起き」部、発足から1ヶ月!そして「日本一」の目標をつくる!

投稿日:2013/11/07

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■自分発のコミュニティを立ち上げて1ヶ月が経ちました!

仲間うちの勉強会をきっかけに創設された「早起き」部がスタートして、早くも1ヶ月が経ちました。

対外的な告知は行わなかった非公開のグループながら、噂が噂を呼び(笑)当初から2倍もの人数に増えました。

やはり、「早起きしたい!」という方は多いのですね。

最近は、4時台に起きることが定着化してきている方も出てきたり、海外から参戦(!)する方も出てくるなど、非常に盛り上がりを見せております。

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たまたま、わたしが管理人となっておりますが、この活況は1人の力ではなし得ません。

より良いライフスタイルを求め、自分を良き方向に変革し、成長していこうという意欲あふれるメンバーのみなさんによる成果といえるでしょう。

素晴らしいメンバーに囲まれ、早起きしたいという良いマインドがあふれるコミュニティに身を置く。

そのような良質なコミュニティでは、誰が最大の恩恵を受けるのでしょうか?

 

■主催者が受ける恩恵がもっとも大きい

そうです。

わたしが一番メリットを享受しております。(笑)

 

まず、わたしが寝坊ばかりするわけにはいきません。

そのためわたしは、自然と早起きしなければならない強制的な仕組みとなっております。(汗)

 

あとは早起きが習慣化できるようになった方から感謝の言葉をいただけることが増えました。これは本当に嬉しいことです。

早起きコミュニティを通じて初めて知り合う方も増えました。

つながりを持ちたいと思っていた方と早起きコミュニティを通じてFacebookで友だちになれたという特典もありました。

 

副産物としては、早起きを習慣化できる人の成功経験の過程を知ることができました。

反対に、うまくいってない人から質問を受けることもあります。

個人的にこれまで深く意識していなかった質問を受けたりすると、わたし自身の学習になりますし、新たな知識を学習するきっかけにもなります。

そうなると、わたしの早起き知識が増えることとなり、「早起き」コンテンツがブラッシュアップされるのです。

 

などなど、良いことづくめです。

素晴らしい仕組みですね!(笑)

 

■「自分の旗」を立てよう!

この今のわたしの現状を考えると、子どもの頃にやっていた、ある遊びを思い出しました。

それは、

【この指とまれ】

です。(笑)

 

わたしは、毎日早起きしたいし、早起きを継続したいし、早起きのために外部の強制力が欲しいから、早起きを一緒に楽しんでくれる人が欲しいわけです。(笑)

 

ですから、

「早起きしたい人、この指と〜まれ!」

と言って人差し指を頭上にあげたのです。

ただ、それだけだったのです。

 

それが、

「俺もやってみたいと思ってたんだよね。」

とか、

「なんだか面白そうだから私も仲間に入りたい!」

などと言ってくださる方が出てきたのです。

そして今でもメンバーが増加中です。(笑)

 

これが、「早起き」という良習慣を元に派生しているネットワークであり、自然増殖現象なのです。

根源が「早起き」という光なので、生み出されるパワーも明るいのだと思っています。

 

■「早起き」部の未来

そんなこんなで、また、わたしの悪いクセ(?)が顔を出し、新たな野望が出てきました。

今後、わたしは「早起き」の素晴らしさをもっとたくさんの方に伝え続けていきたいと思っています。

メンバーを増やし、早起きのコミュニティをもっと活発化させていきたいと思います。

 

そして・・・!

今の「早起き」部を、将来的に

 

【日本のFacebookグループ内で最大の「早起き」コミュニティにいたします!(宣言)】

 

言うだけならタダなので(笑)、またもやわたしの妄想といたしまして、ここに記したいと思います!

メンバー求む!(笑)

【今回の良習慣】
自分の好きなことで、大人の「この指とまれ!」をやってみる

 


 

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・良習慣プロフェッショナルコーチ
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者
・セミナー講師
習慣化コンサルティング社認定「習慣化の達人」
・行動習慣ナビゲーター
・「習慣化の学校」サポートコンサルタント
「習慣化の智慧」サポートコンサルタント
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

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