「 質問の習慣 」 一覧

以前の私は、「問題がない人生＝幸せな人生」だ思っていました。 それは違っていたんです。   「問題がない人生＝幸せな人生」ではない もし「問題がない人生＝幸せな人生」だとしたらどうでしょうか …

セミナー受講や読書する前に、やっておくととてもいいことがあります。 圧倒的に吸収力がアップするからです。   私がセミナー受講で楽しみにしていること 昨日は、井ノ上陽一さんの「ブログ17年セ …

「正しい問いが、正しい答えをつくる」 この言葉の裏には、実は「不都合な真実」が隠されています。 注意しましょう。   「正しい質問」はすべてを解決する？ 「正しい答えを設定すれば、問題のほと …

日常を悲観的なストーリーで過ごすのか。 それとも、楽観的なストーリーで過ごすのか。 カギは「自分への質問」です。   悲観的なストーリーを語るパターン 毎年、1月と4月は、コーチングセッショ …

プロコーチは、自分でもコーチングセッションを受けている人が多いです。 私も、月に1回はコーチングセッションを受けています。 では、プロコーチは、自分がクライアントになるとき、どうやってセッションテーマ …

以前より、先のばし癖の改善が進んでいます。 私の先のばし改善荷役だったのは、たった1つの質問です。 それは、 Q：未来の自分が楽になるためには、いま何をすればいい？ という質問です。   先 …

あなたは「やりたいことを100個書いても、本当にやりたいことが発見できない」という問題にぶつかったことはないでしょうか。 その問題の脱出方法を記事にしてみました。   「やりたいことリスト1 …

「瞑想」と「質問」を組み合わせると、効果的です。 その方法を記事にしてみました。   「集中したい」という方におすすめの瞑想 世界で活躍するリーダーたちが習慣にしているという「瞑想」。 あな …

日常の様々なできごとから学べる方法があります。 それは、そのできごとに対して、 Q：「自分にとって」どんな意味があるのか？ を考えることです。   様々な日記フォーマットを試している理由 最 …

「行動できる人」になるためには、どうすればいいのでしょうか。 行動力がある人たちの観察から発見したシンプルなルールをご紹介しますね。   「行動できる人」になるポイント あなたは、「行動でき …