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2021/08/28 -良習慣づくりの習慣
ふり返りや内省の習慣は、ゴールを意識しておこないましょう。 ふり返りに対する違和感 以前、私が主催しているグループプログラムで「おや？」と思うことがありました。 それは、受講メンバーの方 …
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あまり知られていない成功の秘けつは「ゴールのリマインドシステム」の回数。
2021/08/27 -感情の習慣
ゴール実現や習慣化に挫折するのは、あなたのせいではありません。 「ゴールのリマインドシステム」が弱いだけなのです。 私たちがゴールを達成できない理由 私たちがゴールを達成できない理由があ …
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2021/08/26 -仮説の習慣
「続く人」は想像力が豊かであり、「続かない人は」想像力に乏しい。 そのような仮説を考えてみました。 「続く人は、想像力が豊かである」という仮説 “続く人は、想像力が豊かである” そんな仮 …
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事実はひとつ、解釈は無限。前進している感覚を味わえる3つの書く習慣
事実はひとつ、解釈は無限。 ゴールを見続けるのか、問題に悩まされ続けるのか。 どこにフォーカスするのかは、習慣によって変えることができます。 人間の本能は問題に意識を向けてしまう 私たち …
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私たちは「集中できる環境づくり」にもっと投資したほうがいいと考える理由
2021/08/24 -ビジネスの習慣
あなたの才能を発見したり、やりたいことに気づくために必要なのは「中断されない時間」です。 そのために、もっと集中できる環境づくりを考えていきましょう。 相互集中タイムで3ヶ月の先のばしタ …
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2021/08/23 -タイムマネジメントの習慣, 早起きの習慣
短期的に見れば「できていない」と思うことでも、長期的に見るとできているということがあります。 早起き習慣化も同じです。 習慣化では記憶より記録が重要 「早起き完全マスタープログラム」セミ …
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長時間パソコンによる肩こり対策に「折りたたみ式ポータブルパソコンスタンド」
パソコンに向かう時間が増えたため、身体に不調が起きているという話を聞いていました。 私にもその前兆がやってきたため「折りたたみ式ポータブルパソコンスタンド」を導入してみました。 オンライ …
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2021/08/21 -コミュニケーションの習慣, 体験する習慣
“早く着きたいなら、ひとりで行け 遠くに行きたいなら、みんなで行け” アフリカのことわざです。 この言葉の意味を考える機会がありました。 早く着きたいなら、ひとりで行け。遠くに行きたいな …
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複業メルマガ1000号。達成感よりも積み上げたものへの充実感。
本日で「複業で自分を磨く良習慣」メルマガが1000号となります。 達成感よりも「積み上げたもの」に対する充実感があります。 行動しているのに現状に変化が起きない悩み 「いろいろと行動して …
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行動と実行の違いとは？「行動力を高める」を「実行力を高める」に訂正した理由
昨日、開催したセミナーの名称。 当初「行動力を高める習慣」だったセミナーを、あわてて「実行力を高める習慣」セミナーに訂正しました。 理由は「行動」と「実行」は、意味合いが違うからです。 …
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