残業のデフレスパイラルから抜け出すために。「退社時間を守る」というシンプルなルールを導入しよう。
2018/06/28 -良習慣の習慣
長時間残業のループから抜け出すためには、どのようなことからスタートすればいいのでしょうか? 私が長時間残業を避けて、定時退社できるようになったコツを記事にしました。 スポンサーリンク & …
2018/06/27 -良習慣の習慣
あなたは、習慣化に「失敗」したことがありますか? では、習慣化における「失敗」とはどのようなものでしょうか。 スポンサーリンク 誰にでもある「失敗」を恐れる気持 先日、早起 …
人としての「成熟」とはどのようなことなのか?鎧を着込むのではなく、薄皮を剥いでいく。
2018/06/26 -名言の習慣
「名刺に資格や肩書を書き連ねることが誇らしい」 私は、ずっとそのように考えてきて、実行してきました。 ただ、そのような鎧を着込むことをやめたとき、ちょっと違ったフェーズにたどりついた気がしています。 …
コミュニケーションを上達させたいなら、2種類の「きく」の違いを理解することからはじめよう。
2018/06/25 -コミュニケーションの習慣
「聞く」「聴く」「訊く」「効く」。 一言で言えないくらい「きく」には様々な表現があります。 その中でも大事なのは、「聞く」と「聴く」の違いを理解しておくことです。 スポンサーリンク &n …
最近、仕事で泣いたことがありますか?中途半端な関わりでは仕事で泣けない。
2018/06/24 -コミュニケーションの習慣, 天職の習慣, 複業の習慣
ここ数年、思わず涙する経験が増えました。 自分自身に対する涙もありますが、仕事で泣くことが増えているのです。 スポンサーリンク 「習慣化の学校」メンバーのつながりを見て涙す …
レポーティングダイエットで5kg減量に成功!ダイエット成功に必要な思考法とは?
ダイエットの習慣化は、行動管理も重要ですが、やはり思考習慣も重要ですね。 どのような思考でダイエットをすれば成功するのか考えてみました。 スポンサーリンク レポーティングダ …
複業や社外活動を家族が理解してくれないときは、過去・現在・未来の時間軸から対話をしてみよう。
2018/06/22 -複業の習慣
会社以外の複業や社外活動をおこなう会社員の方が増えています。 せっかくやる気を出して「やろう!」としたときに、家族や身内に理解されなかったらどうすればいいのでしょうか。 スポンサーリンク …
あなたのベクトルはどこを向いている?「相手のために」を考えなければ「今すぐ!」を引き出せない。
2018/06/21 -コミュニケーションの習慣
誰でも自分のことは大事ですよね。 ただ、その視点を真剣に相手に向けると、相手にも伝わるものです。 スポンサーリンク 準備に時間をかけるルーキーコーチの話 これは、私が知って …
早起き習慣化セミナー開催30回を達成。なぜ、あきらめずにやり続けられるのか?
2018/06/20 -セミナーの習慣
1つのことをくり返しやり続ければ、うまくいく確率は増えるはずですよね。 しごく当然かつ当たり前のことながら、ゴールまでの道のりが遠ければあきらめたくなります。 続けていくためには、どのように考えればい …
「本当にやりたいことが見つからない人」に尋ねたいこと。仮目標でもつくって行動していますか?
2018/06/19 -天職の習慣
「やりたいことが見つからない」というテーマがあります。 それは多くの場合、単に行動量が不足しているという例がとても多いように感じるのです。 スポンサーリンク 「やりたいこと …
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