誰かに笑われるより、自分に嘘をつくほうがダメージが大きい

投稿日：2024/08/16

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なぜ、私たちは自分がやりたいことや好きなことがわからなくなってしまうのでしょうか。
その理由と対処法について、私の考えを書いてみました。

「やりたいこと」や「好きなこと」が見つからない不安

「自分がやりたいことが見つからない……。」
「自分の好きなものがわからない……。」

以前の私にとって、大いなる悩みでした。

セミナーなどで知り合った社外の友人たちは、やりたいことをやって輝いている。
それに比べて私は、ただのサラリーマン。
特別なスキルはない。
誰かに披露できるような特技もない。
何かを追いかけようにも、何を追いかけたいのかもわかりません。

ですから、なぜか韓国語の勉強やジャズを聞いたりして、時間を使っていました。
今から考えると、決して無駄とは言わないものの「もっといい時間の使い方があったのに……。」と。
後悔しているんです。

そんな状態だと「こんな時間の使い方でいいのかな……。」と不安になります。
そこで、冒頭の悩みにぶつかるわけです。

一方、現在はどうか。

やりたいことや好きなことで予定が詰まっています。
心から「時間がもっとあればなぁ。」と思います。

今から何かを始めようとすれば、何かをやめるか減らすしかありません。
その選択も簡単じゃなく、悩みます。
そんな形で、以前とは正反対の悩みが出てきてしまっているんですよね。

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なぜ自分に嘘をついてしまうのか

さて、以前の私と今の私。
何がもっとも違うのでしょうか。
考えてみたんです。

私の答えは、
・自分に嘘をつく度合いが違っている
ということでした。

以前の私は、自分で自分に嘘をつく度合いが大きかったです。
自分が好きなことより「ほかの人から評価されそうだな」という観点から、答えを選んでいたんです。

たとえば、映画。
ハリウッドのアクション映画は、おもしろいと感じています。
それが私の本音です。

それなのに、「好きな映画は？」と言われると「やっぱり『ニューシネマパラダイス』ですかね。」みたいに答えてしまっていた時期があります。
恥ずかしいですが……。（笑）

そうやって自分に嘘をつく。
そうなれば、嘘を隠すために、また自分に嘘をつく必要が出てきます。
自分への嘘が上塗りされていくんですね。

すると、どうなるか。
自分で自分の本心がわからなくなります。
「本当はどうしたいんだろう？」という問いに、答えられません。

ですから、以前の私が、
「自分がやりたいことが見つからない……。」
「自分の好きなものがわからない……。」
と悩んでしまうのは当然なんですよね。
相手だけでなく、自分にも嘘をついているわけですから。

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自分の本音を言葉にする習慣を持つ

そのときから比べると、今の私は以前よりは自分に正直です。

ですから、
・貢献したいクライアントの方にセミナーやコーチングセッションをお届けする
・爆発的なアクセスがなくてもブログを書く
・水泳が下手でもトライアスロンに向き合う
・プロ野球の結果を（たまに）追いかける
・村上春樹さんの小説やエッセイを読む
・ミスチルの歌をカラオケで熱唱する
という感じです。

もしかすると、ほかの人から「ミーハーだな（笑）」とか、「なんでそんなださいことしてるの？」と嘲笑されるようなこともあるかもしれません。
でも、いいんです。

誰かに笑われるより、自分に嘘をつくほうがダメージが大きいので（私にとっては）。

「ほかの人にどう思われるか？」という観点から自分の意見をつくるのは、以前にさんざんやってきました。
それが、どれだけうまい返しだったとしても、私自身にはまったく充実感が生まれないこともよくわかっています。

何より、もう
「自分がやりたいことが見つからない……。」
「自分の好きなものがわからない……。」
という世界に戻りたくないんです。