「 仮説の習慣 」 一覧

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 良習慣づくりにおける「プライド」について書きたい衝動が起きました。 そのため、今日の記事では私の仮定や仮説を言語化してみました。 &nbsp …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 人間関係で、心地よさを感じる方と、居心地の悪さを感じる方。 性格やタイプ以外でも、大事な視点があると気づきました。   営業担当者 …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 継続は上達に欠かせない要素です。 ただ、集中して継続するからこその上達なのです。   14年間もランニングが速くならない理由 「長 …

こんにちは。 良習慣プロフェッショナルコーチの伊藤良です。 私よりずっと優秀な人が、苦しんでいる姿を見聞きします。 これは、優劣の問題ではなくて。 その人なりの課題が常にやってくるのが人生なのでしょう …

「器が大きい」と言われる人ほど、人生のサイズが大きくなると考えています。 では、器が大きい人になるためには、どんな習慣が必要なのでしょうか。 私なりに考えてみました。   「器が大きい人」と …

有益な学びを求め続けていた15年くらい前の私。 いったい何を求めて学び続けていたのか。 考えてみました。   セミナージプシー、インプットメタボ、学び地蔵 あなたは「セミナージプシー」という …

あなたは「相手に変わって欲しい」と思った経験はありますか？ ただ、うまくいかない場面も多かったのではないかなと思います。 なぜなら、相手の行動を変えるのに大事なのは、主張や命令ではなく「問いかけ」だと …

達成感はあるのに、充実感がない。 そんなときは、私たちの内側と外側で求めるものがズレている可能性があります。   「なんとなく満たされない」という感覚 10年ほど前に参加したセミナーで、人生 …

「活躍している人と、私は持っているものが違う」と考えると楽です。 「あの人は自分とは違うから」とジャンル分けすればいいので。 ただ、活躍している人たちが「自分はまわりのその他大勢の人たちとは違う、特別 …

「最近、充実感を味わってないな……。」と感じることはないでしょうか。 そんなときは、 （1）迷ったときに、少しだけ勇気が必要なほうを選択する （2）勇気が必要な選択を実行する （3）勇気を出した自分に …