「 思考の習慣 」 一覧
「忙しい」「バタバタ」「時間がない」という「ささくれマインド」への対処法
2019/12/19 -思考の習慣
師走といわれるように、この時期は何かとやることが増えます。 そのようなときこそ「ささくれマインド」に陥らずに、心を落ち着けていきましょう。 時間不足による「ささくれマインド」 12月にな …
2019/11/05 -思考の習慣
「自己否定」というと、あまり良くないイメージがあるかもしれません。 ただ、活用の方法によっては、エネルギーを生んでくれるもの。 さらに言えば、あなたの才能の源泉が見つかる可能性もあります。   …
2019/09/22 -思考の習慣
興味ある分野の学びを増やしていくことや何を学んでいくのか考えるのは楽しいものです。 でも、その一方で、深めていくことを決断しなければ選択に集中できず、いつまでたっても成果につながらないのではないでしょ …
2019/09/18 -思考の習慣
組織や集団の中にいると、どうしてもほかの人からの評価がついてまわるものです。 それに苦しんでいるなら、抜け出す思考習慣を身に着けていくアプローチをとっていきましょう。 「会社員として評価 …
「自分にできるだろうか」という不安や恐れをモチベーションに変える方法。
2019/09/17 -思考の習慣
目の前にハードルが現れると「自分にできるだろうか・・・」という不安や恐れといった感情が出てきます。 そのようなネガティブな感情を、味方に変えていきましょう。 「自分にできるだろうか・・・ …
順調という名のトラップに注意。未来のためのスクラップ&ビルドをくり返そう。
2019/09/15 -思考の習慣
人生が「順調」になることはとてもすばらしいことですし、目指しているところです。 ただし、その一方で「順調」をキープしすぎないようにするバランスも必要だと考えています。 「順調」をキープし …
2019/09/05 -思考の習慣
あなたは、過去の選択に対して後悔したことがあるでしょうか? でも、その後悔はあまり意味がないことかもしれません。 過去の選択に後悔していること 「なぜ、もっと早くスタートできたのにやらな …
他人の評価に揺れてしまう人へ。ほかの人の価値観を手放して、自分の価値観を取り戻そう。
2019/08/26 -思考の習慣
被害者意識で生きることはつらいものです。 そこから抜け出すコツは、ほかの人の価値観で考えることをやめて、自分の価値観で考えるようにすることです。 被害者意識から抜け出した2つのできごと …
相手を変えようと思ってはいけない。変えるのは自分の思考と行動。
2019/08/24 -思考の習慣
私の座右の銘は「他人と過去は変えられない。でも、自分と未来は変えられる」です。 この言葉を持つようになって、人間関係のストレスは激減しました。 もしかして、相手を変えようと思っていません …
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