自分を信じられるようになるためには、どうすればいいのでしょうか。
「決断」と「決意」の違い
自分を信じられるようになる方法があります。
それは、
・決断の回数を増やすこと
です。
誤解がないように、先に言葉の意味を解説しますね。
「決断」と「決意」とは違います。
決意は「よし、やるぞ！」と気持ちを新たにするだけ。
もちろん、「決断」するためには「決意」が必要です。
ただし、決意だけでは現実は変わりません。
決意だと、気持ちの部分しか変わっていないからです。
たとえば「明日から早起きするぞ！」という決意があります。
私も、早起きができないときは、その決意は何度も現実に跳ね返されました。
夜寝る前に決意しても、翌朝の自分は別人だからです。
アラームが鳴っているのに「今日だけは戦略的に二度寝しよう……」となってしまうのです。
これでは、何度「決意」しても、あまり意味がないわけです。
では、現実を変えていくための「決断」とは何なのか。
それは、
・うまくいくかどうかわからない未来に、自分で進むと決めること
です。
あなたが決断した回数の数だけ、あなたの人生の角度が変わります。
あなたが決断した勇気の大きさだけ、あなたの人生の深度が変わるのです。
なぜなら、私たちは、
・自分が決断した回数と深さが、自分を信じた回数と深さに変わるから
です。
つまり、自分を信じられるようになるためには、あなたがご自身に「うまくいくいくかわからないけど、飛び込んでみよう」と決めることなのです。
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決断＝うまくいくかどうかわからない未来に自分で進むと決めること
うまくいくかどうかはわからないことが、世の中にはたくさんあります。
「予定調和」とは正反対の世界ですね。
そこに挑むのは、こわさがあります。
成功が約束されていないわけですから、不安です。
それが、
・決断＝うまくいくかどうかわからない未来に、自分で進むと決めること
なのです。
ですから、確実にうまくいくことをやっていても、それは決断にはなりません。
「よし！今日も会社に行くぞ！」とか「よし！今から歯を磨くぞ！」と決断することはありませんよね。（笑）
日常的に「決める」ことや「選択する」ことはあっても、「決断する」ことはそれほど多くはないわけです。
もちろん、時間軸はいろいろとあります。
たとえば「今まで行ったことがない場所に旅行に行ってみよう」というレベルの短期的な決断があります。
中期なら「興味があるオンラインサロンで1年間活動してみよう」という決断がある。
「この人と結婚したいからプロポーズする」という長期の決断もあるでしょう。
旅行がいい場所かはわかりません。
予想以上にひなびた温泉街だったりして、残念な気持ちになるかもしれませんよね。
同じく、オンラインサロンの雰囲気が合わなくて、すぐに退会を選ぶかもしれません。
結婚も、後悔する可能性があるわけです。
それでも、あなたがたどり着きたい未来を信じるなら、
・うまくいくかどうかわからない未来に、自分で進むと決めること
と決断するのです。
残念な気持ちや後悔する未来よりも、心が躍る未来があるかもしれません。
ですから、私たちは決断するわけです。
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どれくらいの回数と深さの決断をしてきたのか？
私自身も、それなりの数を決断してきました。
短期的には「今日のブログのネタはこれにしてみよう」という決断は日々おこなっています。
書き始めてみなければ、どんな記事になるかはわかりません（それが楽しかったりします）。
「コーチングを 3ヶ月受けてみよう」とか、トライアスロンに挑戦したことや、「自分のオンラインコミュニティー良習慣塾をつくろう」という中期の決断もありました。
さらに「10年ブログを書き続けてみよう」という長期の決断もあります。
中には、ほかの人に「やめておけば？」と言われたこともあります。
でも、自分がやりたいことなので、決断してきました。
以前の私は、違ったのです。
自分のことを決めるのに、ほかの誰かの「正しそうな意見」を探すという悪いクセがありました。
これが習慣になるとどうなるか。
もうおわかりですよね。
誰かの意見を参考にして決めれば、自分で決断しなくてすみます。
ただ、強烈な副作用があります。
いざというときに自分を信じることができなくなるのです。
私は、まさにそのタイプだったので、生まれてから30年以上も自分を信じることはできずに生きてきました。
そんな自分が嫌だったのです。
ですから、頭では「こんな自分を変えたい」と思っていました。
でも、自分を大きく変える勇気もない。
そのときに私が無自覚に信じていたより所は、
「失敗したら、ほかの人の責任にできる」
という点でした。
明確に考えていたわけではなかったと思います。
でも、ほかの誰かの正しそうな意見にのっておけば何かあったときに「あの人がそう言ってたから、自分の責任じゃない」と言えるようにしておきたかったのでしょう。
ですから、当時の私に言いたいです。
「多少は痛い目にあってもいいから、誰かの意見じゃなくて、自分で決断しようよ」と。
「そうしないと、いつまでたっても自分を信じることができないよ」と。
さて、あなたはいかがでしょうか。
今年に入って3ヶ月、どれくらいの回数と深さの決断をしたでしょうか。
決断したあなたなら、きっと、
・あなたが決断した回数の数だけ、あなたの人生の角度が変わる
・あなたが決断した勇気の大きさだけ、あなたの人生の深度が変わる
という意味をご理解いただけると思います。
自分を信じていき、あなたの人生を変えていきたいときのキーワードは、
「決断」
なのです。
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■編集後記
昨日は、朝6時30分から「習慣化オンラインサロン」の朝活に参加。
朝8時すぎから引っ越しの荷物だし。
その後、10時から娘の小学校の卒業式へダッシュ。（笑）
15時から退去する物件の立会い。
そして、新居へ。
家族でお祝いの食事をしました。
会社の有給をとったものの、休みという感じがまったくしない1日でした。（笑）
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
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