広告コピーのように、短い言葉でズバッと本質をつくことに憧れています。
 そのためのトレーニングの一貫として、10年日記を書く習慣を続けています。

 
 
 
10年日記の1年目と3年目の文章の違い
2022年1月1日から始めた10年日記。
2024年に入り、3年目となりました。
 日記を書いて丸2年が経過。
 1年目の日記を読んでいて、文章の変化に気づいたことがあります。
それは、
 ・日記の1文が短くなっている
 ということです。
2年前の日記は、自分の気持ちをダラダラ書いている感じです。
 後から読み返してみると、自分の文章ながら「書いていることがぼやけてるな……。」という印象です。
もちろん、私たち人間の意識はそもそも散文的。
 意識は分裂しがちです。
書いているときは集中しているつもりなんです。
 ただ、冷静になって読み返してみると、つながっていないようなところも多いんです。
もちろん、手書きの日記に不慣れなこともあります。
 それに、日記のフォーマットを決めていなかったことも原因でしょう。
だからこそ、今は改善して、
 ・1文を短くする
 ようにしています。
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1文を短くするメリット
1文を短くするメリットがあります。
それは、
 ・余計な情報を削ぎ落とすことができる
 ということです。
ただでさえ、10年日記は1日に書くスペースが3行しかありません。
 それなりに横に書けますが、スペースが限定的なことは間違いないです。
1文を短くすると、日記にとりあげたテーマを端的にまとめることができます。
 ですから、気づきや感じたことが本質的になることがあるんですよね。
これは、学校の授業の学習と同じです。
先生の板書を、すべて書き写していると、勉強した気になります。
 ただ、自分の考えなしに全部を書き写しただけでは、頭に入っていないのと同じです。
それよりは、板書をさらに短くノートに書き写したほうが、授業のエッセンスをまとめることができますよね。
私のセミナーの学び方が間違っていたのと同じです。
以前の私は、セミナーを「せっかくお金を支払ったんだし」と思い、講師が話していることを議事録のようにタイピングしていました。
 悪くはありません。
ただ、デメリットがあります。
それは、文章が多いと、
 ・大事なこともあいまいになってしまう
 ということなんです。
ですから、セミナーを受講しても
 「それで、いったい何をすればいいの?」
 という感じになったんです。
今の私のセミナーのメモは違います。
講師の方の話を聞いて、
 ・気づき
 ・次のアクション
 を書いたほうが有益なんですよね。
メモの量は少ないです。
 ただ、
 「次は何をすればいいのか?」
 は、わかりやすくなっているんです。
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あなたの言葉を筋肉質にする方法
言葉の数を減らすことにより、集中できるポイントがわかりやすくなります。
相手の話に耳を傾けて、
 ・何が大事なんだろう?
 ・なぜこの話題が重要なんだろう?
 ・今の自分にとってどう使えるだろう?
 と考えながら聞いていると、ダラダラとメモを取るよりもずっと吸収力が高まるんです。
そもそも、セミナーを受講したり、本を読む目的は、
 「次は何をすればいいのか?」
 というアイデアやアプローチを増やすこと。
 ですから、メモをたくさんとることでは無いわけです。
本質的な気づきややることを具体的にするためにも、1文を短くしてまとめるほうがいいのです。
10年日記のように限られたスペースで文章を書くのは、いいトレーニングとなります。
 おそらく、ビジネスメールやこのブログにも影響が出ているはずです。
本を読んだら、1章ごとに1文でまとめる。
 映画を見たら、自分の感想を1文でまとめる。
 セミナーを受講したら、ポイントを3行でまとめる。
頭を使うのでつかれることもありますが、あなたの言葉も筋肉質になっていくはずです。
 ぜひ、1文を短くするトレーニングをしてみましょう。
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■編集後記
昨日は、朝6時の『習慣化オンラインサロン』朝活からスタート。
そのあとは『箱根駅伝』から『芸能人対抗駅伝』まで。
 テレビで駅伝を楽しんでいました。
夕方から妻と2人で地元の中華へ。
 中華をつまみつつ、ビールなどを堪能しました。(^^)
テーマは「複業(マルチキャリア)を成功させる方法」です。
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