ぼくが「ミスター目標達成」とあがめている原田隆史さんが繰り返す言葉があります。
それは、
【思いは枯れる、夢は腐る】
という言葉です。
最近、ぼくもこの大切な原則を忘れていたので、自戒のために記事にいたします！
【告知：早起きセミナー開催いたします。下記のURLよりお申し込み受付中です！】
————————————————————
【第９回「もう二度寝しない！『早起きの技術』セミナー」】
９月２７日（土）１０：３０〜１２：３０（予定）
お申し込みはこちらから！（ ↓ ）
http://kokucheese.com/event/index/216716/
————————————————————
目標を忘れる？
ぼくが常に考えていることのひとつに、
▼なぜ、人は習慣化できないのか？
とか、
▼なぜ、人は目標達成できないのか？
というものがあります。
もちろん、そこには個別の状況があるのでひと言では断定はできませんが、さまざまな要因のうちのひとつに、
「目標を忘れてしまう」
ということがあると考えています。
もしかすると、あなたは、
「えっ？
自分が達成したい目標を忘れる？
そんなわけないでしょう？（笑）」
と思いましたか？
それが、、、
そんなことないのです。
ぼくの実体験も含めて。(^_^;)
何か「すごいことをやろう」と思いたったときの
「よし、やってやる！」
という感情は、その瞬間が一番熱いものではありませんか？
でも、その熱意は時間とともに徐々にフェードアウトしていってしまう。。。
早起きしかり、ダイエットしかり、運動しかり。
この感覚は分かりますよね？（笑）
要は、人間というものは忘れっぽいのです。
一度強く思いたったくらいのレベルでは、簡単に忘れてしまう生き物なのです。
ですから、
【常にメンテナンスしていく必要がある】
わけです。
ある有名スポーツ選手が欠かさない習慣とは？
原田隆史さんがご指導されたあるスポーツ選手のエピソードをご紹介しますね。
その選手は、遠征などででかけたホテルで、部屋に入ってまずやることがあるそうです。
周りの選手も最初は驚きます。
何をするのかというと、、、
「ベッドの真上の天井に、彼の目標と写真を貼る」
のだそうです！
彼の目的は、
▼夜、自分の夢や目標を見ながら眠りにつく
そして、
▼朝、目覚めに自分の夢や目標を目にして起きる
ということです。
習慣化的なアプローチとしては、非常に良い取り組みといえます。
もちろん、その後、彼は望んでいた結果を引き寄せたそうです！
1日に何度も夢や目標を目にするためには？
上記のスポーツ選手の例を出すまでもなく、ぼくは、
「夢や目標というのは常に目にするべき」
だと考えています。
あなたが本当に達成したい目標があるならば。
何度も何度も、自分の脳にすり込むのです。
ですから、あなたもぜひ、
【夢や目標を忘れないように常に目にする仕組みをつくる】
ことを、たったひとつで良いのでやってみましょう。
目標を確認する場所は、少なくとも1日に1度は目にする場所が理想です。
photo credit: Mike Bailey-Gates via photopin cc
たとえば、
▼洗面台の横に目標を書いた紙を貼りだす
▼手帳のしおりを目標カードにする
▼スマホの待ち受け画面に目標を書く
▼エバーノートのリマインダー設定を利用して目標確認を忘れないようにする
など、ちょっと考えるだけでも色々ありますね。
とても簡単でシンプルです。
・・・ということで！
この記事を読み終えたら、すぐにやってみてくださいませ。（笑）
実践している人は、回数を増やせないか考えてみませんか？
あなたの大切な情熱を
【思いは枯れる、夢は腐る】
という状態にしてしまったとしたら、それは実にもったいないことですから！
あなたは、1日に何回くらい自分の夢や目標を目にしていますか？
チャレンジできる贅沢を満喫しましょう！
【今日の良習慣】
洗面台に夢や目標を書き出した紙を貼る
お問い合わせ・ご感想・激励（笑）は下記まで！（ ↓ ）
コメントを投稿するにはログインしてください。