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良習慣の習慣

あなたの計画に「戦略」はありますか?

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こんにちは、伊藤です。

1月も半分ですね。

年始につくった行動計画は順調ですか?

 

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戦略とは何でしょうか?

毎年思うのですが、ぼくは計画を立てると、できることも時間にも限りがあることに気づきます。

もちろん、それは自分に与えられた条件だし、自分の環境です。

ですから、何ごとかをなすためには、そこに「戦略」が必要になってくると考えます。

さて、では「戦略」とは何でしょうか?

それは、文字通り「戦いを略す」こと。

つまり、

【やらないことを決める】

ことに他なりません。

 

そぎ落とす勇気

自分をとりまく環境を考え、優先順位をつけて整理していく。

やりたいことを全部やるのは理想ですが、リソースには限りがあるのが一般的ではないでしょうか。

それらの制約の中で、いかに最大限の行動をしていくのか?

その重要なことを決めるためにも「やらないことを決める」ことが大切なのです。

次に大切なのは、優先順位の低いものは大胆にそぎ落とすこと。

そぎ落とすには勇気は必要ですよね。

でも、その壁を乗り越えて自分がやりたいこと、かつ自分しかできないことに集中する。

それこそが、自分が満足いく成果を最大限にするために必要な考え方ではないでしょうか。

ぼくのような凡人には、すべてを均等にうまくこなすことはできませんので。。。(^_^;)

 

うまくいく人は絞り込みがうまい

たとえば、習慣化も同様です。

「1度にひとつ」の原則を無視して、決意を新たにする。

早起きして、iPhoneで英語リスニングをやりながらジョギングして、ダイエットもやって、片づけして・・・。

このような「3ヶ月後には生まれ変わった自分になる作戦」(笑)は、ロケットスタートで挫折する典型的なパターンです。

すべてを均等に取り組もうとするから失敗する。

ぼくがみる限り、うまくいく人は、上手に絞り込みをしています。

顧客の絞り込みもそうですし、自身のリソースを絞り込むこともうまい。

できないことを計画するくらいなら、できることや得意なことに絞り込んで限られたリソースを集中する。

ぼくは、今年1年の計画にそのような「戦略」を取り入れました。

「新しいことをたくさんやろうとして、早くも挫折しそうだ(汗)」という方のご参考になりましたら。

もちろん、これは人生計画全般に言えることですが、まずは1年を俯瞰してみてはいかがでしょうか?

 

自らがなり得る最高の自分になる!

チャレンジできる贅沢を満喫しましょう!

 

【今日の良習慣】
1年の行動計画に「戦略」を取り入れているか再確認する

 

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・トライアスリート
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1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

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