「 投稿者アーカイブ：良習慣プロフェッショナルコーチ　伊藤 良 」 一覧

先のばしを改善するための重要なスキルがあります。 それは「細分化する」スキルです。   「良習慣塾」第2期ベーシックコース最終セミナーを開催 昨日は「良習慣塾」のセミナーを開催しました。 テ …

今日はコーチングについて記事を書きます。 記事の結論は、 ・コーチは「譜面が完成した！！！勝ちに行くぞォオ！！！」と言いたい ということです（笑）。   「クライアントの中にある本当の願望を …

私たちが「時間が足りない」と感じたときに意識したい2つの要因は何でしょうか？ それは、「人間関係」と「逃避行動」です。   私たちが「時間が足りない」と感じたときに意識したい2つのこと 今日 …

セミナーのスライドづくりが、1年前よりもだいぶスピードアップできるようになりました。 プロセスを7つのステップでご紹介していきます。   セミナーのスライドづくりの負荷をどうするか？ 昨年4 …

私たちは、自分の価値観よりも、ほかの人の価値観を追いかけると「心からの充実感」からズレていきます。 誰かの特別ではなく、あなたのとっての特別を追求していきましょう。   私たちが大事にしなけ …

注意するべき言葉に「ちゃんと」「きちんと」という言葉があります。 この「ちゃんと」は、具体的に何をすることなのかはっきりさせましょう。  

あなたが「現状を変えたい」と思ったときの最もシンプルな方法は何でしょうか？ それは「時間配分を変えること」です。   現状を変えるための最もシンプルな方法とは？ 私たちの1日は24時間であり …

「決して悪くはない。でも最高ではない」という状態を抜け出すためには、どんなことが必要なのでしょうか？ その理由を考えてみました。   「相手はどんな人なのか？何を求めているのか？」 4月から …

子どもには、何を言っても「イヤだ！」という反応をする「イヤイヤ期」があります。 「イヤイヤ」と言うことで、自我が芽生えているのです。 私たち大人も、子どもの「イヤイヤ期」を見習って自分の軸を取り戻しま …

セルフマネジメントができると、ビジネスで成果が出る理由を探していました。 今朝、自分の中でその答えを発見できたので記事にしておきます。   「アメリカでは、喫煙者と肥満の人は出世できない」は …