「 気づきの習慣 」 一覧
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2023/08/30 -気づきの習慣
「ていねいさ」を感じる習慣を3つピックアップしてみました。 私にとって「ていねいな習慣」の3つは、 1:10年日記を書く 2:小遣い簿をつける 3:昨日のふり返りと今日の計画を考える です。 &nbs …
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2023/08/29 -気づきの習慣
映画やドラマや小説など、おもしろい物語に欠かせない要素があります。 それは、私たちの人生にも共通する要素なのかもしれません。 再び『SLAM DUNK』にハマった理由 先日、映画『THE …
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2023/08/21 -気づきの習慣
基礎があるところには、応用があります。 ただ、基礎はつまらないことが多く、地味です。 一方、応用は派手ですが、難易度が高い。 ですから、どちらにしても挫折してしまうことがあります。 では、どうすればい …
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2023/08/19 -気づきの習慣
夏休みの宿題として、ポスターの色塗りをしている娘を見ながら「鉛筆で下書きするのは、1週間の計画をするのと同じだな」と考えました。 次の1週間を計画する時間 今日は、朝7時から「習慣化オン …
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2023/08/16 -気づきの習慣
難解な課題に向き合うことは、私たちの能力開発の機会でもあります。 私たちが新しい課題に挑むとき、それまでに気づいていなかった自分に出会うことがあるからです。 夏がくれば思い出す はるかな …
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「受験にどんなマインドでのぞんだのか?」が、現在の目標達成のスタンスに通じる
2023/08/07 -気づきの習慣
受験に「やらされ感」で取り組んでいたのか。 それとも「その気」になって自分から取り組んでいたのか。 そのスタンスが、現在の目標達成や習慣化につながっているのではないでしょうか。 受験にど …
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あなたの「気づき」は「自己対話型」か、それとも「他者対話型」か?
2023/08/06 -気づきの習慣
アイデアやひらめきにつながる「気づき」。 あなたは今まで、どんな場面で気づいてきたのか、分析してみましょう。 あなたが「気づく」ときは何をしているときか? 今日は、『習慣化オンラインサロ …
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「OS=考え方」「アプリ=行動」ならば「電源=マインド」である
2023/08/05 -気づきの習慣
私たち人間にとって「心・頭・体」の統一感は大事です。 パソコンの「電源・OS・アプリ」のように。 なぜ「マインド」が重要なのか 昨日は「良習慣塾」セミナーを開催しました。 今回のセミナー …
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2023/07/30 -気づきの習慣
あなたは「目標に向けたアイデアが思い浮かばない」と困ることはありますか? そんなときは「今のゴールに向けたアイデアを25個書き出す」ということに取り組んでみましょう。 効果的なアイデア出 …
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2023/07/28 -気づきの習慣
アウトプットの場があるから、ネーミングが生まれる。 ネーミングをすると、結果として作品が誕生する。 ネーミングとアウトプットは相乗効果があるんですね。 そんなことを考えた理由を記事にしました。 &nb …
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