広告コピーのように、短い言葉でズバッと本質をつくことに憧れています。
そのためのトレーニングの一貫として、10年日記を書く習慣を続けています。
10年日記の1年目と3年目の文章の違い
2022年1月1日から始めた10年日記。
2024年に入り、3年目となりました。
日記を書いて丸2年が経過。
1年目の日記を読んでいて、文章の変化に気づいたことがあります。
それは、
・日記の1文が短くなっている
ということです。
2年前の日記は、自分の気持ちをダラダラ書いている感じです。
後から読み返してみると、自分の文章ながら「書いていることがぼやけてるな……。」という印象です。
もちろん、私たち人間の意識はそもそも散文的。
意識は分裂しがちです。
書いているときは集中しているつもりなんです。
ただ、冷静になって読み返してみると、つながっていないようなところも多いんです。
もちろん、手書きの日記に不慣れなこともあります。
それに、日記のフォーマットを決めていなかったことも原因でしょう。
だからこそ、今は改善して、
・1文を短くする
ようにしています。
■【発売中】目標設定セミナー（音声教材）
■【発売中】「早起き習慣化セミナー」動画・音声教材
■「習慣化オンラインサロン」新規メンバー募集中！
～月額5,500円（税込）で最高の「続ける」環境が手に入る～
「習慣化オンラインサロン」のご案内
■【発売中】『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
1文を短くするメリット
1文を短くするメリットがあります。
それは、
・余計な情報を削ぎ落とすことができる
ということです。
ただでさえ、10年日記は1日に書くスペースが3行しかありません。
それなりに横に書けますが、スペースが限定的なことは間違いないです。
1文を短くすると、日記にとりあげたテーマを端的にまとめることができます。
ですから、気づきや感じたことが本質的になることがあるんですよね。
これは、学校の授業の学習と同じです。
先生の板書を、すべて書き写していると、勉強した気になります。
ただ、自分の考えなしに全部を書き写しただけでは、頭に入っていないのと同じです。
それよりは、板書をさらに短くノートに書き写したほうが、授業のエッセンスをまとめることができますよね。
私のセミナーの学び方が間違っていたのと同じです。
以前の私は、セミナーを「せっかくお金を支払ったんだし」と思い、講師が話していることを議事録のようにタイピングしていました。
悪くはありません。
ただ、デメリットがあります。
それは、文章が多いと、
・大事なこともあいまいになってしまう
ということなんです。
ですから、セミナーを受講しても
「それで、いったい何をすればいいの？」
という感じになったんです。
今の私のセミナーのメモは違います。
講師の方の話を聞いて、
・気づき
・次のアクション
を書いたほうが有益なんですよね。
メモの量は少ないです。
ただ、
「次は何をすればいいのか？」
は、わかりやすくなっているんです。
■スポンサーリンク
あなたの言葉を筋肉質にする方法
言葉の数を減らすことにより、集中できるポイントがわかりやすくなります。
相手の話に耳を傾けて、
・何が大事なんだろう？
・なぜこの話題が重要なんだろう？
・今の自分にとってどう使えるだろう？
と考えながら聞いていると、ダラダラとメモを取るよりもずっと吸収力が高まるんです。
そもそも、セミナーを受講したり、本を読む目的は、
「次は何をすればいいのか？」
というアイデアやアプローチを増やすこと。
ですから、メモをたくさんとることでは無いわけです。
本質的な気づきややることを具体的にするためにも、1文を短くしてまとめるほうがいいのです。
10年日記のように限られたスペースで文章を書くのは、いいトレーニングとなります。
おそらく、ビジネスメールやこのブログにも影響が出ているはずです。
本を読んだら、1章ごとに1文でまとめる。
映画を見たら、自分の感想を1文でまとめる。
セミナーを受講したら、ポイントを3行でまとめる。
頭を使うのでつかれることもありますが、あなたの言葉も筋肉質になっていくはずです。
ぜひ、1文を短くするトレーニングをしてみましょう。
■【発売中】目標設定セミナー（音声教材）
■【発売中】「早起き習慣化セミナー」動画・音声教材
■「習慣化オンラインサロン」新規メンバー募集中！
～月額5,500円（税込）で最高の「続ける」環境が手に入る～
「習慣化オンラインサロン」のご案内
■【発売中】『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』
■スポンサーリンク
■編集後記
昨日は、朝6時の『習慣化オンラインサロン』朝活からスタート。
そのあとは『箱根駅伝』から『芸能人対抗駅伝』まで。
テレビで駅伝を楽しんでいました。
夕方から妻と2人で地元の中華へ。
中華をつまみつつ、ビールなどを堪能しました。(^^)
テーマは「複業（マルチキャリア）を成功させる方法」です。
あなたがひとりで複数のビジネスをおこない、ご自身の人生を充実させていくノウハウにご興味があれば、ぜひご登録をお願いいたします！
▼メルマガのご案内はこちらから
メルマガ「複業で自分を磨く習慣」のご案内
▼ご登録は下記よりお願いいたします！
■スポンサーリンク
コメントを投稿するにはログインしてください。