【良習慣の力!】ブログ

【良い習慣×コーチングで人生の満足度を高めます!】「早起きコンサルタント」の早起き情報、「習慣化の達人」&「行動習慣ナビゲーター」が教える良い習慣の続けかた、プロフェッショナルコーチによるコーチング情報など、ブログであなたの人生の満足度を高める価値提供をいたします!

気づきの習慣

柴又100Kウルトラマラソン惨敗(前編):チャレンジして失敗することは悔しい。しかしそれ以上に得るものは多い。

投稿日:2014/06/04

Pocket

ウルトラマラソン撃沈

6月1日に行われた東京は葛飾・柴又の100kmウルトラマラソンに出場しました。

結果、マラソンを始めて3年目、初めて関門制限をクリアできずに失格となりました。

結果としては、自分の実力不足を再確認することになったわけですが、これまで走ったどんなレースよりも強く印象に残る大会となったのです。

柴又

 

大量の言い訳

正直に告白すると、走っている間に

「もう2度と100kmマラソンを走るのはやめよう」

と思いました。

炎天下だったこともありますが、およそ2ヶ月ほどほとんどトレーニングできなかったこともあり、走っていて「つらい」と思ってしまったのです。

そんなメンタルで長い時間走っていると、つい考えてしまうのです。

「マラソンが本業じゃないんだし。」

とか、

「そもそも、5時間台のランナーが100kmって、完走できるわけない。」

とか、

「2ヶ月もまともに練習してないのに、完走なんて無理だよな。」

とか、

「その分、営業成績は良かったから。」

など。

いま改めて思うとかなりの弱気です。

こんな精神力では、100kmマラソンを完走することができないことが今回よくわかりました。(^_^;)

そんな気持で走っていると、すぐに歩きたくなります。

そして制限時間が来て、タイム落ちランナーを拾う車にピックアップされました。(汗)

 

恥ずかしいほど弱い自分

55kmの折り返し地点までたどり着くと、かなりのランナーがリタイアしていることが分かりました。

ここで、少しだけホッとしました。

「リタイアしたランナーはこんなにたくさんいるんだ」

と。

そして、RUNチームの仲間を見つけました。

折り返し地点までは着いたものの制限時間をオーバーしてしまったのだということ。

ここで、さらにホッとしました。

RUNチームで初めてリタイアするのが自分だけじゃなかったことに。

・・・ということを考えている時点でだめなんですよね。

でも、一瞬そういった思考が出てきてしまったのは事実。

いくら行動を変えても、人間の根本の思考習慣を変えるのは本当に大変ですね。

そんな弱い自分を反省しております。(汗)

この時点で16時すぎくらい。

まだまだ暑かった。

そして、この数時間後。

自分がいかに情けない考え方をしていたのか思い知らされました。

 

ゴールするランナーと自分の違い

19時頃、先にゴール地点まで着いたわたしたちは、まだ走っているRUNチームの仲間2人のゴールを待ちます。

Web上で経過を辿れるので、予想到着時間を見ながら待機していました。

その間にもどんどんゴールしていくランナーたちがいます。

目の前で感動の涙を流している人がいました。

わたしよりずっと高齢の男性もいました。

わたしより小柄で高齢の女性もいました。

そんなランナーたちを見ていて、自然に涙が流れてきました。

少なくとも今日一緒に走ったランナーたちの辛さが分かるから。

そして、自分の弱さが分かったから。

例えば、先にあげたわたしの言い訳の中では、

「マラソンが本業じゃないんだし。」

なんて、これらは他のランナーにも当てはまるんですよね。

(2ヶ月トレーニングしないで完走している人は皆無だと思いますが。。。)

みんな少ない時間をやりくりしてトレーニングしてきた結果、完走しているのでしょう。

だからこそ、涙を流して走るわけです。

だからこそ、ゴールしたときに思いっきり感動するわけです。

だからこそ、ゴールしたあと「もう走らなくていいんだ」と思えるわけです。

この時点で、ゴールした素晴らしいランナーたちとわたしとの違いが明確になりました。

要は、

【自分に言い訳しないで、完走する覚悟を決める】

ということです。

これに尽きるかもしれません。

ゴールしたランナーが持っていて、わたしが極端に不足していていたものです。

気持が強すぎて長くなってしまったので、明日に続けます。

 

【今日の気づき】
100kmウルトラマラソンを完走できるランナーは自分に言い訳しない(はず)

 


-気づきの習慣

執筆者:

関連記事

行動すれば、次の現実。その「行動」の前に必要なモノ。

目次1 ■大阪セミナー開催で山積した課題2 ■反省点・改善点3 ■良かった点4 ■主体的な決断が何より重要 ■大阪セミナー開催で山積した課題 ここ数日連投している大阪ネタですが(笑)、本当にいくつもエ …

コーチングセッションの成功と失敗を分ける差はどこにあるのか?

目次1 コーチングセッションの話2 大失敗のセッション3 充実のセッション4 セッションの成功と失敗を分ける差は何か? コーチングセッションの話 週末にコーチングセッションをさせていただきました。 ク …

2冊の本に正反対の意見。迷ったときにどう対応すれば良いのか?

私は、「いろんなビジネス書を読むと、2人の著者がまったく反対の主張をしていることがあるけれど、いったいどちらを信じれば良いのだろう?」と思ったことがあります。 あなたは、どう思いますか?   …

ほかの人からのフィードバックを得られるスタンスをつくる

ほかの人からフィードバックや助言を受ける機会は貴重です。 しかし、意識しておかないと誰からもフィードバックは得られなくなるので注意しましょう。   目次1 率直なフィードバックが気づきを起こ …

目的と目標の違いとは、「あり方」と「狙いどころ」。

「目的」と「目標」。 似ているようでいて、違うものですね。 その2つの違いを、「あり方」と「狙いどころ」という意味合いから考えてみました。   目次1 「目的」と「目標」の違い2 目的は「あ …

検索

伊藤良の著書

【伊藤良の著書】
全国書店にて絶賛発売中!

『何でも「続く人」と「続かない人」の習慣』

当ブログの管理人

【当ブログの管理人】
似顔絵イラストphoto3

・良習慣プロフェッショナルコーチ
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者
・セミナー講師
習慣化コンサルティング社認定「習慣化の達人」
・行動習慣ナビゲーター
・「習慣化の学校」サポートコンサルタント
「習慣化の智慧」サポートコンサルタント
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

さらに詳しいプロフィールはこちら

Facebookページ

メールアドレスを記入していただければ、ブログ更新をメールで受信することができます。