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良習慣の習慣

もう失敗はこわくない!「失敗を資産に変える4つの質問」とは?

投稿日:2014/12/03

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こんにちは!

銀座コーチングスクール認定コーチ「早起きコーチング」の伊藤です。

本日は、古川武士さんのオーディオ教材にあった、

「失敗を資産に変える4つの質問」

をご紹介いたします!

【本日のお勧めオーディオ教材】

考えてばかりで動けない人のための「行動する習慣」

 

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過去の失敗がブレーキになっているケース

行動できないとき、そこにはさまざまな理由があるはずです。

その中の1つに、

「過去に失敗してしまったから、もうやりたくない」

と考えていることはありませんか?

あなたが失敗と捉えていることは、実は失敗ではないかもしれません。

失敗を資産に変える方法を古川さんから学びましょう!

 

失敗を資産に変える4つの質問

では、失敗してしまった(と考えている)事柄を思い出して、以下の4つの質問に答えてみましょう。

質問1、今回の経験は、あなたにとって何点ですか?

どれほど大変な失敗だとしても、0点はありません。

行動したことだけでも素晴らしいことです。

そして、行動すれば経験値が得られる。

この経験値こそ、あなたの価値となります。

たとえば、クライアントさんが

「では、20点くらいでしょうか。」

という答えになったとします。

 

質問2、では、質問1で答えた点数の内容を教えてください

先ほどの点数の内容を具体化していただきます。

20点でも、

▼新しい経験を得られた

▼はじめてのことに挑戦した

▼新しい知識も身についた

といったことがあるはずです。

「良かったこと探し」をしていただくのですね。

 

質問3、では、100点までの差を埋めるために、何をしますか?

点数が20点だとしたら、100点まで80点の差があります。

その80点を詰めるために何ができるのか?

この質問によって、改善点のあぶり出しができるのです。

改善点が明確となるのです。

 

質問4、では、次、もう1度やるとしたら、何点を目指しますか?

これは成功イメージを持つということです。

良かった点、そして改善点が分かっていますから、少なくとも前回よりは高い点数を見込めます。

このようにして、行動するべき点が明確になっていれば、

「次は80点を目指します!」

という意気込みにもなっていくのです。

 

2択思考を手放す

ここで大切なのは、

「経験には、ゼロも100もない」

ということです。

どれほど上手くいったことでも、何らかの改善点はあります。

反対に、どれだけ失敗しても、何かしら得られるものがあります。

ゼロか、100か。

白か黒か。

そのような2択の思考を取り払い、

▼得られた経験

▼今後の改善点

を整理しておきましょう。

このときのまとめが資産となり、次につながります。

そして、重要なのは、

「なんだかんだ言っても、やってみて良かったな」

と思えるようになることですね。

もし、あなたが過去の失敗にとらわれて動けない場合は、今回の

「失敗を資産に変える4つの質問」

をぜひお試しくださいませ!

 

自らがなり得る最高の自分になる!

チャレンジできる贅沢を満喫しましょう!

 

 

【今日の良習慣】
失敗を失敗と捉えず、資産に変えるために4つの質問を活用してみる

 

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・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

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