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良習慣の習慣

「もっと良い方法があるはず」という思考から抜け出す!悩む時間を行動する時間に変えよう。

投稿日:2015/08/18

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あなたは、行動を起こしたり、学んでいる中で、「あまり成果を感じられないけれど、果たしてこのままで良いのかな?」と感じることはありませんか?

たとえば、本を読んで面白さを感じたら、「次は何を読もうかな?」というふうに考えてしまったりしていないでしょうか?

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惜しい読書をする人たちに当てはまる3つのポイント

先日読んだ記事によると、ビジネス書などを読んでいる熱心なビジネスパーソンの中には、以下のような「惜しい」人たちがいるそうです。

それは、

(1)ベストセラーなどの話題になっている本を買う

(2)1ページ目から順番に最後まで読む

(3)読みんだ達成感を味わい、行動しないまま次に読む本を探す

といった人たちです。

最悪なのは、3つとも組み合わせてしまった人。

つまり、

・話題の流行本を買い、

・途中、「自分には役に立たないかも」と思いつつも、買ってしまったので「もったいない」と思ってきちんと最後まで読み、

・「面白かった〜!」と思ったのは良かったものの、行動せずに「さて、次は何を読もうかな?」という行動をとってしまう人、

だそうです。

残念ながら、私は、(3)に当てはまります。。。(^_^;)

 

悩むことで行動にブレーキをかけない

悩んでいる時こそ、「次に読む本こそ、自分の現状を変えてくれるすごい本に違いない!」と思い、「次へ、次へ。」となってしまうのですよね。

確かに、今までに、あまり学ぶ習慣がなかった人が、まずは本を読む習慣をつけるということなら、そのような本の買い方もOKでしょう。

ところが、せっかく本を読む習慣がついても、行動しないままでは、「この本を読んで本当に自分のためになるのかな・・・?」と迷ってしまうのです。

もちろん、もっとあなたにあった本が世の中には存在するかもしれません。

新刊のほうが、洗練された効率的なテクニックが書かれている部分もあります。

しかし、大切なのは、せっかく良い流れをつくろうとしている自分に、おかしなブレーキをかけないことが大切なのです。

 

続けていれば必ず上達する

読書に限らず、やり始めの頃は、多少は効率が悪いものです。

でも、続けていれば必ず上達していきます。

実は、私もコーチングの学習をしていると、「もっと魔法のようなスキルを教えてくれる教材やスクールがあるんじゃないか?」などと考えることがあります。

ただ、結局、そこに「魔法の杖」はありませんし、時間をかけて迷うだけなので得することはありません。

それよりも、「これで良いのか?」と悩む間に、セッションを1回でも実践したほうがよほど学びがあります。

確かに、学んだり、悩んだりすることは、自分を成長させるためには欠かせないことです。

しかし、より重要なのは、迷いながらも止まらずに走り続けていくことでしょう。

あなたは、走り続けていますか?

 

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【編集後記】

昨日は、新たに早起きグループコンサルティングを再開したご受講者さんたちの初日でした。

乗り遅れたり、体調不良があって思うように進まなくても、やり直すことはいつでもできるのですよね。

リスタートを切ったご受講者さんたちへのサポートは、また違ったレベルでのアプローチが必要になります。

自分の能力の底上げをするためにも、精いっぱい支援したいと思います。

 

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・良習慣プロフェッショナルコーチ
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
「良習慣の力!」ブログ管理人
「複業で自分を磨く良習慣」メルマガ発行者
・セミナー講師
習慣化コンサルティング社認定「習慣化の達人」
・行動習慣ナビゲーター
・「習慣化の学校」サポートコンサルタント
「習慣化の智慧」サポートコンサルタント
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

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