「 思考の習慣 」 一覧

「主体的に生きるとはどういうことなのか？」 あなたはどう考えていますか？   「主体的に生きるとはどういうことなのか？」 昨日は、私が主催している「早起き習慣化プロジェクト」のグループコンサ …

何でも「続く人」は、すべてをきちんと完ぺきに取り組んでいるわけではありません。 むしろ、目的を見すえた状態で習慣化に「いいかげん」に取り組んでいたりするものです。   「いいかげん」は悪いこ …

「ほかの人に動いて欲しい」と思ったときはどうすればいいのでしょうか。 私なりの対処法（成功例）を記事にしました。   「ほかの人に思い通り動いて欲しい」ときはどうするか？ 「ほかの人に思い通 …

「思い通りにならないことは良くないこと」という思い込みを持っていませんか？ でも、思い通りにならないからこそ、やってくる幸運を忘れないようにしましょう。   「想定外のできごとを想定内にする …

私たちが「イライラ、怒り、がっかり」するのには理由があります。 意味のない「イライラ、怒り、がっかり」を避けるためには、それが起こる原因を理解し、対処する言葉を持つことがおすすめです。   …

トラブルやイレギュラーはできれば起こって欲しくないことでしょう。 ただし100パーセント避けることはできません。 それよりもトラブルやイレギュラーが起きてしまったときのセルフトーク（自分に話す言葉）を …

できるだけ早く成果を出したい。 そう思うなら憧れの人を「真似ぶ」ようにしましょう。   「もしも」別の人になっていたら何をするか？ 「もしも朝目覚めて、あなたが憧れの人になっていたら、どんな …

「失敗」を成長にしていくために必要な思考があります。 それは、「他責思考」ではなく「自責思考」で考えることです。   「失敗は成功のもと」に含まれている前提とは？ 「失敗は成功のもと」という …

頭では「やったほうがいいこと」だとわかっているのに、どうしても体が動いてくれない。 このようなときは、どのように対処していけばいいのでしょうか。   なぜ「頭」で考えていても「体」に負けてし …

あなたが目標を活用してゴールを達成していくためには、ご自身の成功パターンをつかんでおくことが重要です。 今回は、 1：バックキャスティング思考 2：フォワードキャスティング思考 という2つの考え方をご …