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読書の習慣

積ん読解消のために1ヶ月45冊の読書に挑戦します!目指すは、未読本ゼロ状態。

投稿日:2016/01/05

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自分の未読本の多さに辟易しました。(^_^;)

そこで、1ヶ月45冊の読書に挑戦してみます。

目指すは、「未読本ゼロ状態」です。

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3年連続で未読本が100冊たまる

正月休みを利用して、本棚を整理しました。

毎年末に本棚を整理していてがくぜんとするのですが、、、未読本が多いことに気付きます。

数えてみたら、100冊は軽く超えていました。

ブログを読み返していたら、去年も年始に同じことを書いているんですよね。。。(笑)

「なんだか心がスッキリしない・・・。」そんなときにおススメしたい習慣 | 【良習慣の力!】ブログ

本をまったく読んでいないわけではなく、むしろで昨年も年間100冊以上は読んでいます。

それなのに、同じくらい買ってしまっているということですね。(^_^;)

「いいかげん、未読本を減らさなくては!」と、腰の重い私も、動きだす気持が出てきました(遅いですが・・・)。

どうせやるなら、とことんやってみて、「未読本ゼロ状態」にしてみます。

そこで、フォトリーディングという手法によって、未読本をがんがん読んでいこうと計画をたてました。

 

負荷をかけることによって、新たなアプローチで攻める

2008年に、勝間和代さんに影響を受けて、フォトリーディングを習いに行きました。

フォトリーディングとは│速読術やスキルアップ講座のALMACREATIONS

思えば、10万円レベルの自己投資をしたのは、フォトリーディングが初めてでした。

学校で習ってきた本の読み方とはまったく違う学習法で、当時の私に大きなパラダイムシフトが起きたことを覚えています。

ただ、フォトリーディングも、自動車の運転免許証と同じで、講習を受けただけではうまくなりません。

免許取りたてのドライバーは、道路に出て初めて運転がうまくなるように、フォトリーダーも、そのあとにどれくらいの量を読み込むかが大事なのです。

いつしか、私の読み方は、フォトリーディングをかじったような独自の読み方に変化していってしまいました。

しかし、あまりにも多い未読本を前にして、「もう1度フォトリーディングで本を読んでみよう!」と思いたちました。

ひとまず、1月の目標は45冊。

前に1か月に30冊はクリアしているので、1.5倍の負荷をかけてみます。

1月5日現在で6冊なので、ちょっとペースアップが必要です。

そのため、習慣化フォローアップコミュニティーにも公言して、毎日報告する強制力も使います。

 

期待している状態をイメージして感情を高めよう

考えてみると、「未読本がない状態」というのは、かなり長い間経験していません。

でも、それが実現するしたら、嬉しさが湧き上がるように感じます。

このようなときに大切なのは、達成した状態をイメージすることです。

・わが家にある大きな本棚(2つ)。

・そこには、自分がすでに読んだ、好きな本だけが並んでいる。

・目の前の本棚をすっきりした気分で眺めている自分。

・私のイメージの中では、ニヤニヤしています。(^_^)

そのような未来の状態をイメージすると、気持が高ぶってきました。

そのときには、頭も、心も、とてもクリアになっているでしょう。

未読本がゼロになったら、読みたい本を買ったら、すぐに読める状態になるというのも魅力です。

さらに、フォトリーディングのスキルを再開発することによって、新たな自分の才能に気づけるかもしれません。

ついやってしまいがちな「積ん読」をゼロにしてみる。

あなたも挑戦してみてはいかがでしょうか?

 

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■編集後記

昨日は、自分の個人名刺を更新しました。

3年くらい前に初めて個人名刺をつくったときの名刺のデータを見ましたが、稚拙で笑ってしまいました。(笑)

当時のデータを残しておくと、「少しは経験を積んでいるものだな」ということを実感できるのでおすすめです。

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習慣化コンサルティング社認定「習慣化の達人」
・行動習慣ナビゲーター
・「習慣化の学校」サポートコンサルタント
「習慣化の智慧」サポートコンサルタント
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
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など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

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