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ブログの習慣

ブログを書くとあなたの人生密度が高まる理由

投稿日:2021/12/06

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「ブログを書く」というライフスタイルを手に入れると、「人生密度」が高まります。

そのためにも、体験や思考を言語化することをおすすめしています。




 

映画鑑賞を投資体験に変える

先日、映画「ドライブ・マイ・カー」を観にいきました。

ネタバレはできないので書きませんが、私にとってはとてもいい映画でした。

さて、映画館を観ているときも、私はアイデアノートを広げています。

すべてのアイデアや気づきは1冊のノートにまとめなさい | 【良習慣の力!】ブログ

ノートに気づいたことや感じたこと、印象に残ったフレーズなどをメモしていくわけです。

もちろん、映画館は暗いです。

ですから、しっかりとメモをとれるわけではありません。

それでも、劇場のスクリーンを見ながら、感情の動きがあったときに、ノートに言葉を書いていくのです。

なぜか。

シンプルに言うと、

・映画鑑賞を投資体験にするため

です。

単なる体験を、投資体験に変えること。

これは、私がブログを書き始めて感じたメリットの1つです。

ライブスタイルの中に「ブログを書く」という時間を取り入れる。

そうなると、私が起きている時間はすべて「インプットの時間」に変わる可能性があります。

そう思えるようになったことは、大きな変化です。

「そんなの、気が休まるときがなくて嫌だな」と思われるかもしれません。

でも、すべての時間がインプットになれば、人生が「濃く」なりますよね。

ほかの人が一生を生きるよりも、1.5倍や2倍くらい濃縮した人生を送れるかもしれない。

ですから、映画を2時間観るときも、ただぼんやり観るのは時間がもったいないと思ってしまうのです。

そのようなつもりで、アイデアノートを片時も離さず身につけています。

ノートがないときは、Evernoteにメモをしています。

メモを書くことさえできれば、その時間は私の中で「投資」になるのです。

 


 

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言語化によって投資時間を増やす

複業家として活動していると、様々な人たちを見ることとなります。

その中で、人生が停滞してしまう人は、時間を消費していることが多いです。

消費ならまだ良いのかもしれません。

残念ながら浪費になってしまっている人たちいます。

私たちに与えられた貴重な時間。

それを消費や浪費に使ってしまっていたら、成長速度はあがらないでしょう。

それよりも、たとえば映画館で映画を2時間観る。

その時間からブログ1記事のアウトプットしたり、Twitterに投稿する。

そのようにして自分の行動を変えるような気づきや学びを得られたとしたら、立派な投資といえます。

しかし、以前の私は違いました。

何も考えずにぼんやりと映画を観ていたのです。

ですから、映画鑑賞の時間を投資の時間に変えることはできませんでした。

映画の感想は「おもしろかった」か「おもしろくなかった」の2択(なんとも芸がありませんね・笑)。

もちろん、余暇の時間と割り切って、映画を純粋に楽しむためなら問題はありません。

ただ、それだと単なる余暇の時間となってしまい、映画に使ったお金と時間は消費されるだけです。

そうならないように、あなたが体験したことは、できるだけ投資に変えていっていただきたいのですね。

具体的には、

・言語化すること

をおすすめします。

あなたが感じたことや考えたことを言語化する。

そうすれば体験が経験に変わります。

また、自分の言葉によって、自分の学びになるのです。

映画の場合であれば、誰かに話す。

または感想をメモする。

今の私のようにブログにひもづけてみる。

そうにすれば「映画を観る」という2時間の密度が高まります。

結果、その時間で得られるもののメリットが増えるわけです。

 

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時間密度が高まれば人生密度も高まる

私たちは、スキルによって、同じ時間でも得られるものの量が変わります。

たとえば、2人が同じ映画を見たとしましょう。

一般の人であれば、映画の感想や意見を言うくらいかもしれません。

でも、その情報は流れていってしまいます。

もう一方の人が、映画評論家だったらどうか。

おそらく、映画のテーマや監督の演出、脚本や物語の世界観など、様々な観点から映画を論じることができるはずです。

それを言語化してブログを書けばコンテンツになり、Web上にストックされていくわけです。

この違いは大きいですよね。

ですから、1つの時間をいかに投資に変えていくのか、考えていくことが大事だと考えています。

そして1つのできごとから得られる数を増やせば増やすほど、あなたの人生の密度は濃くなていきます。

そして、あなたが考えたことや行動したことが多くなれば、インプットの量と質も高まっていくでしょう。

映画の感想を言語化する習慣は、まさにこのような時間あたりの密度を増やすためのトレーニングとなります。

私たち人間は、言葉によってものごとを考えます。

反対に言えば、言葉にしなければ考えたことにはなりません。

ですから、自分が経験していることを言葉として情報にすること。

それが自己成長につながるのです。

もちろん、これは映画だけに限りません。

読書や趣味など、あなたの様々な体験を学びに変えるために、経験を言葉にしてアウトプットしていきましょう。

あなたの時間あたりの密度が濃くなれば、あなたの人生の濃度も濃くなります。

 


 

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■編集後記

昨日は、朝7時30分から10時30分まで「早起き完全マスタープログラム」セミナーを開催。

夕方は再放送していた「孤独のグルメ」の影響でカレーが食べたくなり、地元のインドカレー屋さんに訪問。

すてきなサービスのお店で、また訪れたいですね。(^^)


 


 

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■キャリア
・ビジネス書作家
・早起きコンサルタント
・国際コーチ連盟(ICF)アソシエイト認定コーチ(ACC)
・トライアスリート
・100kmウルトラマラソンランナー
・会社員

など、複数の活動をしている複業家。
1975年生まれ。茨城県出身、東京都在住。

良習慣を定着させるコーチングによって、クライアントの人生を変えるサポートをしている。

サポートしたクライアントは良習慣の定着によって、独立起業、複業家デビュー、セミナー講師デビュー、電子書籍出版などの目標達成を果たしている。

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