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習慣化すれば楽になる。でも、楽しいことばかりしているだけでは良習慣は定着しない。
2016/01/22 -良習慣の習慣
人は、好きなことや得意なことは続けられます。 一方で、嫌いなことや苦手なことは続きません。 新しい習慣を身につけることは、楽しいことばかりしていては定着しないものもあります。 スポンサー …
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あなたのコーチにはマイコーチがいますか？実体験を語れるコーチをつけましょう。
2016/01/21 -コミュニケーションの習慣
友人たちの話から、ふと「コーチングを受けることによる恩恵とは、どのようなことだろう？」という考える機会がありました。 そこで、私がクライアントとしてコーチングを受けた体験を記事にします。 …
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千代の富士関の名言に共感。自分の信念を持って続けるために意識すること。
2016/01/20 -名言の習慣
私は、自分が好きな名言をEvernoteにストックする習慣を持っています。 先日、たまたま過去の名言ストックを見返していたら、響く名言がありました。 今日いい稽古をしたからって 明日強くなるわけじゃな …
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「目標設定」は重要だけれど難しい。本当の目標に近づく努力を忘れない。
2016/01/19 -コミュニケーションの習慣
コーチとして100回を超えるセッションを通じて、「目標設定」の重要性はもちろん、とても難しいものだということを実感しています。 スポンサーリンク 「本当の目標」は簡単にはわ …
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2016/01/18 -良習慣の習慣
今年の１月１日から、「毎日１キロ以上走る」という習慣を試しています。 今のところ、継続できていますので、私がやっている工夫と感じているメリットを記事にいたします。 スポンサーリンク &n …
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「バカになるほど、本を読め！」に共感。読書で世界を変えられるか？
2016/01/17 -読書の習慣
１月の私の習慣化は、「フォトリーディング読書の習慣」です。 １ヶ月に45冊を目標にしています。 本日までに、29冊を読了。 なかなか順調です。 その中で、特に興味関心をひいたのは、神田昌典さんのこちら …
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早起きできないまま10年が過ぎたら、あなたにどのような未来が待っていますか？
2016/01/16 -早起きの習慣
１月に16回目の早起きセミナーが無事に終了いたしましたので、２月の早起きセミナー開催を決めました。 【第17回】朝2時間の自由時間を生み出す! 早起き習慣化セミナー 2016年2月10日 – …
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「一本の映画を撮るように、人生をプロデュースしなさい」という名言をコーチングに活かす。
2016/01/15 -コミュニケーションの習慣
私が好きな言葉に、 “一本の映画を撮るように、人生をプロデュースしなさい” という名言があります。 これは、ミス・ユニバース・ジャパンのナショナル・ディレクターだったイネス・リグロンさんの言葉です。 …
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週末起業をやってみたいなら、好きなことで「最初の１円」を稼ぐためのビジネスを考えてみよう。
2016/01/14 -複業の習慣
今年も、コーチングやセミナー（開催するほうも、参加するほうも）など、予定を詰めすぎています。。。 妻から、「予定を入れるのは良いけれど、つらくないの？」と言われました。 しかし、コーチングを行なってい …
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川崎大師さんで生まれて初めての厄除けを体験。未完了タスクを片づけて次のステージを目指す。
2016/01/13 -良習慣の習慣
40歳になって、生まれて初めて厄除けを体験しました。 川崎大師さんでの厄除け体験を記事にします。 スポンサーリンク 信心深くなかった私が毎年川崎大師さんに参拝するようになっ …
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